Дневен рутинни тийнейджър
Наведнъж искам да отбележа, че ежедневието на един тийнейджър е толкова индивидуално, че е безсмислено да се разчита на стандартна стандартна схема. Има древна мъдрост, според която с дете под шестгодишна възраст трябва да се държите като майстор, с тийнейджър като с подчинен и с възрастен като с приятел. Вземете го буквално, разбира се, не си заслужава, но тук има рационално зърно. Децата на възраст между 10 и 15 години се развиват интензивно. Наред с това, бунтовникът расте в тийнейджър. Тялото му се подлага на промени в кардинала и душевното му състояние се променя. Детето се формира като човек и в същото време като част от огромно общество. По това време е много важно да установите режима на деня на тинейджъра и да се опитате да го наблюдавате.
Концепцията за "дневен режим" включва не само светъл ден, но и нощ, защото в този момент юношите могат да направят нещо различно от сън. Ето защо правилният режим на деня на тийнейджъра трябва да се състои от 24 часа полезни уроци за него, така че времето за глупост е нула. Това не се отнася за цялостния денонощен контрол, а за избягването на ненужни ситуации. Например, в събота сутрин, когато не е нужно да ходите на училище, детето се събужда в седем сутринта без проблеми, но в същото време в понеделник няма да го събудите. Разбира се, защото късно вечерта имаше такъв интересен филм по телевизията!
Правейки уроцитеВсяка майка знае колко време отнема тийнейджър, за да си напише домашна работа. Един час е достатъчен за едно дете и две за друго. Но ако уроците са направени повече от три часа на ден, тогава си струва да разберете причината. Възможно е въпросът да е в липсата на последователност и невъзможност да организирате своето собствено време. Родителите трябва да коригират тези характеристики на рутината на деня на юношеството, като ги мотивират, например, с разходка. Знаейки, че можете да ходите до седем часа вечер, детето ще се опита да направи уроците по-бързо. Но качеството ще провери майката, която ще реши дали е възможно да се отдели време за разходка с такава домашна работа.
Лично времеСъздаването на дневен режим за деца и юноши без определено лично време е неприемливо. Всеки човек има своите хобита и те трябва да отделят време. Е, ако хобито е свързано с излизането на улицата. Футбол, хокей, ролкови кънки или класически игри ще ви помогне да вдигнете натоварването на училището, да отвлечете вниманието си от ежедневните си задължения и да се възползвате от здравето. Но не забравяйте, че чрез въвеждане на елементите на демокрацията в работния и почивен режим на тийнейджър, трябва да сте сигурни, мнение, положение на живот и вярвания. Юношеството е времето, когато първите цигари, алкохол и сексуални взаимоотношения се появяват в живота на човека. Забраните, наказанията и непрекъснатите ограничения не могат да разрешат този проблем. Основното нещо е взаимното доверие. Като казва на родителите за своите проблеми, опит, детето трябва да е сигурно, че ще получи помощ, съвети и няма да бъде наказан.
мечтая В тази "нежна" възраст, начинът на обучение и отдих на тийнейджър трябва да осигури най-малко девет часа нощен сън. Само в този случай детето ще получи добра почивка.
Тийнейджърът не е бебе, не е възможно да го накара да спи с вас, затова е необходимо да се създадат условия, благоприятни за нормална нощна почивка. Офертна вечеря не по-късно от 2-3 часа преди лягане. През нощта не позволявайте тийнейджър да седи на компютър или телевизия. Ако забележите, че детето се тревожи за нещо, не го пренебрегвайте, говорете с него сърце. Това е само на външен вид 15-годишните "таралежи" изглеждат като възрастни, но всъщност всеки чака майка да отиде в стаята си, да целуне и да пожелае лека нощ.