Фактът, че медът - ценният продукт с хранителни и лечебни свойства, човечеството познава от древни времена. Древните гръцки философи я наричат "течно злато" поради голямата си стойност, а лечители използват за лечение на много различни заболявания. Наистина, лечението с такова лекарство е приятно както за възрастни, така и за деца, а много се радват на него с мед всеки ден само заради гастрономичното удоволствие. Въпреки това, с много полезни свойства, този продукт може в някои случаи да бъде вредно за здравето, тъй като, както всяко лекарство, медът има свои собствени противопоказания и дозировка.
Противопоказания за употребата на медВременни противопоказания за употребата на мед:
При силно нагряване (при топене на кристализирания мед, добавяне към горещ чай, печене и т.н.), медът губи почти всички свои полезни свойства, тъй като биологично активните вещества и ензимите са унищожени. В допълнение, в процеса на разлагане на захарите, който се получава при високи температури, в него се образува хидроксиметилфурфурал. Това е токсично вещество, което може да се натрупва в тялото и постепенно да го отрови. Ето защо не е необходимо този продукт да се подлага на топлинна обработка, както и да се използва разтопен мед.
Имайте предвид, че висококачественият мед не може да бъде дълго в течно състояние, постепенно кристализира (освен меда от бяла акация). Ако през зимата виждате течен мед в продажба, това показва фалшифициране или прекомерно прегряване.
Медицински норми за употреба на медДневната доза мед за възрастен е 100 g (максимум 200 g). Препоръчителната тарифа за деца е една чаена лъжичка (около 30 гр.). Това количество трябва да бъде разделено на три дози на ден. Използването на мед е най-доброто за 1,5 - 2 часа преди хранене или 3 часа след хранене.
За терапевтични цели медът се приема в разтворена форма, тъй като значително ускорява проникването на неговите съставки в кръвта и след това в клетките на тялото. Медът може да се разтвори в хладка вода, чай, мляко. Когато използвате този продукт в препоръчителната доза и при липса на противопоказания, той няма да причини вреда.