Менюто на детето след годината
Повечето родители спират да обръщат внимание на храненето на детето веднага след като възрастта му достигне една година. Като правило, през този период бебето се запознава с общата храна и започва да се храни на същата маса с възрастни, като абсорбира всичко, което го гледа. Това не е добре. Едно примерно меню на дете след годината трябва да бъде правилно съставено, то трябва да включва продукти за насърчаване на развитието и растежа на бебето.
Първото нещо, което майките трябва да се откажат, е триене на храна, детето вече е доста пораснало и е в състояние да се справи с дъвченето самостоятелно. Дори ако детето е капризно и не иска да работи - не трябва да се занимавате с него. Развитието на дъвчещата апаратура директно зависи от това какво и как бебето яде.
Опитайте се да готвите детето отделно, нарязвайте храната, така че парчетата храна да са с размер на голям боб. Следвайте правилата за здравословно хранене и не забравяйте за режима на хранене. Не позволявайте на детето да живее с леки закуски.
Детска диета след една година
Диетата на детето след годината се променя значително, ако преди това основната храна на бебето беше млечни продукти, сега те се отдалечават на заден план. Детето по това време, като правило, придобива първите си зъби, които трябва да се развиват чрез дъвченето на твърда храна.
На тази възраст той се учи да ходи и започва да води по-оживен начин на живот. Малкият обхожда много, играе, като по този начин губи своята енергия, следователно, изисква допълването му. Ето защо е необходимо диетата на детето след годината да е оптимална и да не причинява отрицателни емоции. Задачата на родителите е да следят времето и да хранят децата си. Направете хранене пет пъти на ден и не се отклонявайте от нормата. По-долу е препоръчителната схема за хранене на дете след една година.
Ранна закуска
Включете специални порцелани за деца след една година в сутрешното меню на детето, като например смеси от ечемик, ръж и млечни продукти. Пригответе ги за мляко. Също така се препоръчва периодично да се приготвят трохи твърдо сварени яйца. Е, когато детето ви достигне 1,5-годишна възраст, го въведете на бъркани яйца, овесени ядки и пшенична каша. Тези продукти съдържат огромно количество витамини и микроелементи, което, между другото, може да бъде приписано на нарастващия организъм.
Въпреки факта, че детето е израснало и може да се справи с храната за възрастни, не изключвайте напълно от диетата на млечните продукти. Кравето мляко за деца след една година трябва да се прилага внимателно - може да се появи алергична реакция. Напротив, по-добре е да се увеличи обичайната сутрешна част от извара от петдесет до седемдесет грама.
Втора закуска
Храненето на дете след една година предполага втора закуска. Той от своя страна може да се състои от пюре от плодове и компот със сушени плодове. Също така като напитка можете да нанесете сок от плодове или вдишване. Благодарение на тези продукти производството на стомашен сок се стимулира в организма.
обяд
Храната за деца след годината трябва да бъде разнообразна, да не се привиква детето към определено меню, да се редуват ястия помежду си. Що се отнася до обяда - изборът тук е просто огромен. Можете да поглезите детето си с риба или месна супа, зеленчукова яхния или пюре от карфиол. От месни продукти, бебето, със сигурност ще дойде на вкус - паница кюфтета или котлети, от риба печена или варена риба. Рибите предпочитат да избират морски сортове.
Следобеден чай
Снек може да се състои от всякакви плодове, за които детето няма алергии, например: ябълки, банани, праскови, папая, манго, киви, ягоди и малини. Или можеш да храниш детето с извара, но само ако не беше на закуска. От напитки: кефир, мляко, слабо сварен черен чай.
вечеря
За вечеря, пригответе омлет или варете пастата. Не е необходимо вечерта да се хранят децата с месо, по това време е по-добре да се откажете от зърнени храни. Смеси за деца след една година на употреба в 
Храненето може и до известна степен е дори необходимо, но е необходимо постепенно да се отбие бебето от бутилката.
Прикрепване към гръдния кош - не повече от два пъти на ден, за предпочитане не преди лягане, в противен случай детето ще бъде трудно да заспи без теб. Сега той трябва да се научи на независимост. Не трябва да се отдадете на детето и да изпълнявате всичките му изисквания, израстването е трудно, но необходимо етап.
Нощното хранене на детето след една година става ненужно, особено в случаите, когато бебето е напълно здравословно и печели добре. Ето защо, ако едно дете спи тихо цяла нощ без да се събуди, не го безпокойте.