Детето не спи през нощта - какво да правим?

детето не спи през нощта какво да прави Често майки и татко се намират в ситуация, в която новороденото им бебе не спи през нощта или се събужда много често и не може да спи за известно време. За съжаление, понякога младите родители не могат да се справят с този проблем в продължение на дълги години. Като правило в такова семейство има огромно количество кавги и конфликти, тъй като жената е много уморена и раздразнена и често се разпада на съпруга си.

За да се избегне това, е необходимо да се спазва стриктният режим на деня и някои други полезни препоръки, като се започне от първите дни на живота трохи. В повечето случаи, ако детето не страда от сериозни хронични заболявания, нарушенията на съня са резултат от неподходящото поведение на майка и татко. В тази статия ще ви кажа какво да направите, ако детето не спи през нощта и не позволява на родителите си да се наслаждават достатъчно.

Какво да правим, ако детето спи дълъг през деня и не спи през нощта?

Най-често срещаният проблем, който може да срещне младото семейство, когато едно малко дете обърква ден и нощ. Новородените бебета все още не са създали биологичен часовник, така че трохи може да спи, когато иска, а не когато родителите му го искат.

В резултат на това възниква ситуация, при която през деня, когато детето спи, майката прави домакински работи и през нощта не спи, защото бебето не спи. За да разберете доколко детето ви трябва да спи, в зависимост от възрастта му, трябва да се запознаете със следната таблица:

детето спи през деня и не спи през нощта

Като правило, в резултат на изчисленията, се оказва, че бебето спи през деня с още 2-3 часа по-дълго, отколкото е необходимо, така че е съвсем естествено той да не иска да спи през нощта. В такава ситуация бебето трябва да бъде събудено от дневния сън, така че вечер той може да се умори и да заспи спокойно.

Най-често родителите се сблъскват с факта, че детето им не спи през нощта, когато е на 1 и половина години. На тази възраст бебето трябва да прекара един ден в сън с продължителност около 2,5 часа. Това обаче е далеч от всички деца и родители, така че много често има ситуация, при която трохата спи прекалено дълго през деня и следователно не иска да спи през нощта.

Как да помогнем на детето ви да спи през нощта?

Освен спазването на баланса на дневния и нощния сън, използвайте следните съвети, за да помогнете на бебето ви да спи спокойно от вечер до сутрин:

да приемате гости и да посещавате претъпканите места трябва да бъде само сутринта;
при хубаво време за 3 часа преди лягане е желателно да се разхождате на улицата;
Необходимо е да се къпе бебето всеки ден, час и половина преди лягане. В този случай водата трябва да е доста готина;
около 30-40 минути преди лягане бебето трябва да бъде добре нахранено;
И накрая, в детската градина е необходимо да се създадат благоприятни условия за здравословен сън. Температура на въздуха тя трябва да бъде около 18-20 градуса, и влажност - около 60-70%.

В редки случаи родителите могат да изпитат нарушение, когато новороденото не спи, ден или нощ. Тази патология, разбира се, изисква внимателно изследване и в повечето случаи е симптом на сериозни заболявания. Те включват различни нарушения на нервната система, повишени интракраниално налягане респираторни разстройства и други заболявания. Ако наистина сте загрижени за здравето на вашето дете, незабавно се консултирайте с лекар.