Всяка двойка рано или късно започва да мисли, че би било хубаво да увеличи семейството си и да започне активно да работи върху нея. Но желаната бременност по някаква причина не бърза да напредва. Не се отчайвайте, защото ако партньорите нямат сериозни заболявания, бременността може да дойде за повече от 12 месеца.
За да увеличите многократно шансовете си да станете родител, трябва да знаете, че честото полово сношение прави спермата по-малко концентрирана с по-малко сперма. И следователно във всичко, което трябва да се придържате към златната среда, защото продължителното въздържание също не води до желания резултат. Можете да увеличите вероятността от бременност, като определите най-благоприятния период.
Всичко в тялото на една жена е подложено на цикли и в зависимост от фазата настъпват различни промени. Ако вземете средния менструален цикъл, продължителността му ще бъде 26-30 дни. Ако цикълът е много различен, тогава всички съответни измервания се променят в по-голяма или по-малка посока. За да се определи кой ден е най-подходящ за зачеване, е необходимо да се наблюдава тялото в продължение на поне три месеца и да се изчисли времето за овулация.
Обикновено най-добрите дни от цикъла за зачеване са времето на началото на овулацията. В нормалния цикъл този път е между десетия и осемнадесетия ден. Но трябва да се помни, че в зависимост от индивидуалността на хормоналния фон, времето на овулация може да варира значително за различните жени. Вместо очакваните благоприятни дни в средата на цикъла, това може да се случи веднага след или преди менструацията.
За да "уловите" овулацията, за няколко цикъла, от които се нуждаете измерва базалната температура или използвайте ленти за тестване на аптеки за овулация. След това, с висока точност, можете да изчислите времето за освобождаване на яйцето от яйчника. Термометърът ще покаже рязък скок на температурата над 37 ° C, а ивиците на теста ще бъдат различни и ярки.
Ако не можете да приложите тези два метода, можете да изчислите времето по стария начин - добавете 14 дни към първия ден от менструацията. Това е най-вероятно и ще бъде самият момент на овулацията, в която концепцията е най-реална. Но три или четири дни преди и след това е също "горещ" период, когато е най-вероятно да настъпи бременност.
Най-точният метод е Ултразвуков преглед , която ще покаже в коя фаза на цикъла е женското тяло. Но най-важното в тези изчисления е да не забравяме, че изчислението е добро, но за бременността е необходимо да можете да пуснете чувства, да се отпуснете и да не мислите за сериозността на случващото се. В края на краищата напрегнатата психика може да блокира желаната офанзива на чудо.