Чай от джинджифил - най-добрите начини за приготвяне на здравословна напитка
Чай с джинджифил ще увеличи имунитета, запълване на тялото с енергия, с редовна употреба ще помогне за предотвратяване на редица заболявания или по-бързо да се справят с обикновена настинка. Напитката може да се приготви от пресен или сушен корен с добавяне на други съставки, които ще обогатят вкуса и ще го направят по-хармонично.
Чай с джинджифил как да варя?
Има много начини да се приготвя чай от джинджифил.
- Най-лесният и най-достъпен начин за приготвяне на напитка е да се изсипе варена вода върху настърган или изсушен корен, да се остави и да се охлади малко под капака, а след това да се опъне, ако е необходимо.
- Свежият джинджифил може да бъде в термос. Предимството на този метод е готовата гореща напитка, която може да се консумира през целия ден без допълнителни трудности и разходи за труд.
- Максималният ефект на затопляне и съживяване се ползва с напитка, приготвена от гаргой на тих огън за 15-20 минути. В същото време капакът на съда трябва да бъде плътно затворен, за да се избегне изпаряването на ценни етерични масла.
- Джинджифил чай може да се допълни с пивоварство цитрусови плодове, плодове, чай листа, подправки, и след охлаждане до температура под 40 градуса с мед.
Джинджифил и лимонов зелен чай
Зеленият чай с джинджифил отдавна се е утвърдил като ефективно средство за увеличаване на метаболизма и отстраняване на токсините, което е най-важно при спазване на диети за отслабване. Напитката подобрява метаболитните процеси, перфектно тонизира и в същото време има приятен, умерено пикантен вкус и свеж аромат.
съставки:
- зелен чай - 200 ml;
- вода - 200 ml;
- корен от джинджифил (земята) - 1 ч.л. с хълм;
- лимон - 2 резена;
- мед - на вкус.
подготовка
- Разтрийте корен от джинджифил, изсипете кипяща вода, добавете лимонов сок, поставете тих огън и гответе под капак в продължение на 10 минути.
- Поръсете свеж зелен чай с желаната сила.
- Смесете охладения и напрегнат джинджифил отвара със зелен чай, подсладете се с вкус с мед.
- Освежаващият зелен чай с джинджифил се консумира сутрин, през деня и не по-късно от два часа преди лягане.
Черен чай с джинджифил
Чай от лимонов джинджифил може да се приготвя на базата на чай от черен лист. Насищането на напитката ще зависи от времето на термична обработка на раздробения корен и количеството му на порция течност. За допълнителен вкус и аромат, съставът на напитката се допълва с лимонови резени или сок, изцедени от цитрусови плодове.
съставки:
- листа от черен чай - 2 ч.л.
- вода - 800 ml;
- корен от джинджифил (земята) - 3 чаени лъжици с хълм;
- лимон - 1/3;
- мед или гранулирана захар - на вкус.
подготовка
- Черният чай и зелен джинджифил се изсипват с гореща вода и се варят на слаб огън, покривайки контейнера с капак за 5-10 минути.
- Охладете напитката малко, филтрирайте, подсладете на вкус с мед или захар.
- Сервирайте черен чай с джинджифил и лимон, като поставите цитрусов парче в чаша или отделно върху чиния.
Иван чай с джинджифил
Чай с корен от джинджифил - рецепта, която може да бъде изпълнена с участието на легендарния ivan-чай. Питието се приготвя заедно със сухите листа на Кипър, благодарение на което придобива още по-голяма хранителна стойност и подобрява благотворния ефект върху тялото като цяло. Напитката може да се подслади с мед или захар и да се добави към лимона.
съставки:
- Иван-чай - 2 чаени лъжички;
- вода - 500 ml;
- корен от джинджифил (земята) - 2 чаени лъжици с хълм;
- мед или гранулирана захар, лимон - на вкус.
подготовка
- Иван чай изля вряла вода.
- Добавете нарязан или смлян корен на джинджифил, загрейте напитката преди да я върнете отново и след това я извадете от топлината.
- Покрийте контейнера с капак, обвийте го и го оставете да се влива в продължение на един час.
- Преди да сервирате, напитката се филтрира и подслажда на вкус.
Зелен джинджифил чай
Не по-малко полезен чай със сух джинджифил. Трябва обаче да се има предвид, че вкусовите характеристики на такава напитка частично губят своята привлекателност и придобиват горчивина с продължителна инфузия. Пийте с добавянето на корен на земята трябва да се консумират в рамките на половин час след варенето. Количеството на добавката може да варира от желаната сила и богатството на чая.
съставки:
- черен или зелен чай - 250 ml;
- зелен джинджифил - 0,5-1,5 ч. л.
- мед или гранулирана захар, лимон - на вкус.
подготовка
- Изпечена с вряща вода, черен или зелен лист чай.
- Добавете сухи джинджифил на земята, покрийте контейнера с капак и го оставете да се вари 15-20 минути.
- Подправете готовата напитка с мед или захар и, ако желаете, добавете лимонов сок или парче цитрус.
Чай с джинджифил и мед
Затоплянето на чай с джинджифил ще ви спаси от настинки по време на хипотермия или по време на вирусни епидемии, ако редовно пиете напитката, като я допълвате с натурален флорален мед. Задължително условие за това, което трябва да се спазва, за да се запазят ценните свойства на компонентите - температурата на напитката преди добавяне на мед към нея не трябва да е по-висока от 40 градуса. Ако искате да пиете горещ чай, тогава мед трябва да ядете малко захар.
съставки:
- корен на джинджифил на земята - 1-1,5 ч. л.
- вода - 200 ml;
- флорален мед - 1,5 лъжица или на вкус.
подготовка
- Настържете или фино нарязани корен от кори от джинджифил, поставете в чаша и изсипете вряла вода.
- Покрийте съда с капак, оставете за 15 минути да настоявате.
- Филтрирайте напитката и охладете до желаната температура.
- Чаят от джинджифила се сервира с мед.
Чай с морски зърнастец и джинджифил
Изключително полезно за ядене на морски зърнастец чай с джинджифил. Плодовете не само запълват напитката с витамини, ценни съставки и масла, но и придават приятен необичаен вкус и вкусна кисело мляко. Често подобна версия на напитката се допълва със звезда, чийто аромат в този случай ще бъде особено подходящ.
съставки:
- корен на джинджифил на земята - 1-1,5 ч. л.
- вода - 200 ml;
- морски зърнастец - 1 шепа;
- Бадиан - 2 звезди;
- мед цвете - 2-3 ч.л. или вкус.
подготовка
- Обезкостени или фино нарязани предварително белени корен джинджифил се поставят в тенджера, добавете звезда анасон.
- Изсипете компонентите с вряща вода и кипете, след като отново кипете за няколко минути.
- Морският зърнастец е смлян в хаван или смлян в миксер, след което се прибавя към контейнер с напитка.
- настоявам чай от морски зърнастец и джинджифил 5 минути и сервира, добавяйки мед.
Чай с джинджифил и канела
Необичаен аромат получава варени джинджифил чай с канела , Има много възможности за пиене на бира, което предполага добавянето на мента, бадиан, карамфил и други подправки. По-долу е основната версия, която може да се адаптира към вашите вкусови предпочитания и да получите желаните характеристики на напитката.
съставки:
- корен на джинджифил на земята - 1-1,5 ч. л.
- вода 250 ml;
- канела - 1 чаена лъжичка;
- захар или мед - на вкус.
подготовка
- Разтрийте кората на джинджифил, разбъркайте го с канела и го поставете в термос или в бира.
- Изсипете компонентите с вряща вода и настоявайте за поне един час.
- Преди да сервирате, филтрирайте напитката и подсладете на вкус с мед или захар.
Чай с портокал и джинджифил
Удивително свеж и удивително ароматен чай с портокал и джинджифил. Питието се приготвя с кратък състав без допълнителни компоненти и се поднася с мед или се напълва с вкус и аромат на подправки, мента. Особено рафинирани вкусови качества се получават с добавяне на черен пипер.
съставки:
- корен на джинджифил на земята - 2 ч.л .;
- зелен чай - 2 ч.л .;
- вода - 0,5 л;
- оранжево - 1 брой;
- на черен пипер - щипка;
- мед - 2 ч.л. или на вкус;
- листа от мента.
подготовка
- Чайникът се насища с вряла вода.
- Изсипете трие джинджифил, чай, черен пипер и мента, излейте цялата стръмна вряла вода.
- Покрийте контейнера плътно с капак, оставете за 5 минути.
- Изстискайте сока от половината от портокала, прибавете го към напитката, оставете го да се разтопи малко.
- служил джинджифил чай с оранжево поставяйки цитрусови филии в чаша и мед.
Чай с джинджифил и куркума - рецепта
Специален вкус е джинджифиловият чай, ако го приготвите с куркума. В допълнение, пикантната добавка ще удвои употребата на напитката, като укрепва нейния благоприятен ефект върху тялото. Можете да използвате сух подправки или, в идеалния случай, купете нов корен от куркума и го разтривайте заедно с джинджифил. Когато се използват сухи съставни части, броят им се намалява с два до три пъти.
съставки:
- куркума и корен от джинджифил (земята) - 1 чаена лъжичка;
- вода 250 ml;
- лимон - 1-2 резена;
- мед - на вкус.
подготовка
- Отлепете и разтривайте корените на подправките, легнете в тенджера, като добавите парче лимон.
- Изсипете компонентите с вряща вода, покрийте ги плътно с капак и ги къпете на слаб огън за 10-15 минути.
- Сервирайте чай с куркума и джинджифил, подсладени с мед по желание.
Чай от червена боровинка и джинджифил
Максималната полза от пиенето на чай може да се получи чрез приготвяне боровинка напитка , За да разнообрази вкуса в този случай, ще бъде възможно добавяне на всички видове ароматни и полезни билки: мащерка, мента, липа. Няма да е излишно да включите лимон, от който е необходимо да изстискате сока или просто да добавите цели, леко омесвани клинове в бирата.
съставки:
- корен джинджифил земята - 1 чаена лъжичка;
- липа цветя - 1 чаена лъжичка;
- боровинки - 120 г;
- мащерка - щипка;
- вода - 500 ml;
- лимон - 2 резена;
- мед - на вкус.
подготовка
- Подготовката на чай с джинджифил започва с подготовката на боровинки: изплакнете плодовете, разтрийте с толкушка или вилица и легнете в чайник.
- Добавете настърган джинджифил, билки, лимон.
- Изливайте компонентите с вряща вода, давайте 15 минути за вливане.
- Сервирайте чай, подправете го с мед.
Чай с джинджифил и мента
Опреснете вкуса на класическата напитка и я напълнете с нов вкус, добавен към състава, когато пиете мента. За предпочитане е да се използват пресни зеленчуци, но при отсъствие на това е възможно да се заменят клонките със сушени листа, които се добавят в процеса на кипене на корена на джинджифила. Сервира се подсладено с мед, пие топло или топло.
съставки:
- джинджифил корен земята - 2 ч.л .;
- мента - 5-6 клона;
- вода - 500 ml;
- лимон - 4-6 резена;
- мед - на вкус.
подготовка
- Разтрийте или котлет джинджифил, залейте вряла вода и гответе за тихо врязване за 10 минути.
- В края на готвенето добавете лимон, прясна мента, извадете съда от чинията и накарайте напитката да се влива.
- Подсладете чая с джинджифил, лимон и мента на вкус и сервирайте.