Физическо образование има за цел да развие физическите качества на дадено лице, да укрепи здравето му и това е важно за развитието на здравословно поколение.
Целта на такова образование е максималното физическо развитие на човека, подобряването на неговите умения, обучението на моралните качества. За да се постигне тази цел, е необходимо да се решат всички задачи.
Основните задачи са разделени на следните групи:
Всичките по-горе задачи по физическо възпитание трябва да бъдат разгледани във взаимоотношенията.
За да постигнете целта на физическото възпитание, приложете средствата:
Периодът преди посещаването на училище е оптималният за втвърдяване на дете, овладяване на необходимите умения. Физическите упражнения подобряват функционирането на жизненоважни системи. Сред задачите на физическото възпитание на предучилищна възраст са следните:
Сред здравословните задачи на физическото възпитание, на първо място се отличават промоцията на здравето, подобряването на работоспособността на тялото, втвърдяване, овладяване на техниката на правилното дишане и формирането на поза. По този начин физическото възпитание трябва да се осъществи в комплекс, тогава целта ще бъде по-лесно постижима.