Плуване за деца
Плуването за деца от всяка възраст е чудесен начин да равномерно и хармонично развивате мускулите, да получите кралска поза, добро здраве и пълен имунитет. И колкото по-скоро детето започва да плува, толкова по-скоро тялото му ще придобие умението, а останалите приятни прилежащи свойства.
Плуване бебета
Преди раждането бебето се развива във водната среда, а на определен етап от перинаталното развитие дори има хриле. През първите три месеца след раждането на дете спомените за този период са все още силни и обучението ще бъде много по-лесно.
Лекарите се съветват да започнат класове с бебета директно от три седмици, така че обучението да се извършва бързо и естествено, а от неясните спомени плуването да се превърне в новооткрито умение.
Въпреки това, ако бебето вече е на 3-4 месеца, паметта на перинаталния период вече е изтрита, което означава, че вродените рефлекси са били забравени и няма да е възможно да се овладее ранното плуване. В този случай е полезно да започнете уроци по плуване след навършване на тригодишна възраст, когато детето ще може да посещава басейна в детската градина или клиника.
За да се справят с бебето трябва редовно. За ролята на "учител", майка, бащата и баба с дядо също са подходящи - най-важното е, че един човек трябва да направи това. Всяко движение трябва първо да се работи върху куклата, а след това да поеме детето. Методите за преподаване на бебешко плуване ще съобщят на лекаря: ако клиниката има плувен басейн, има смисъл да дойде там веднъж на 1-2 седмици, да научи нови трикове и да ги изработи вкъщи, в банята.
Ползите от плуването за деца са доказани от всички лекари. Децата, които практикуват ранните водни дейности, са по-малко склонни към настинки, имат спокойно разположение, добър апетит и общо удовлетворение. В допълнение, тяхното развитие често е пред "неплаващите" връстници.
Основното противопоказание за плуване за деца под една година е наличието на остри респираторни заболявания или нарушения на централната нервна система. Преди да започнете да практикувате ранно плуване, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и да разберете дали вашето дете има допълнителни пречки за учене.
Обучение на деца от предучилищна възраст
Вече от тригодишна възраст бебето ви може да посещава уроци по плуване в басейна за деца. Често тези курсове се провеждат директно в основата на детските градини.
Медицински плуване за деца се препоръчва особено за проблеми с гръбначния стълб, поза, лош сън, насилие и лош апетит. Водната среда, поради ефекта на безтегловността, е в състояние да разреши подобни проблеми, а опитни инструктори ще помогнат на детето да овладее прости движения и да се научи да плава по водата, която ще развие мускулната си система.
Плуване за деца
Дайте на детето да плува на напреднало ниво може вече от 5-7 години. Възможно е това до голяма степен да определи съдбата му: защото ако се окаже, че детето има талант, той постоянно ще бъде изпратен на състезания на различни нива и редовното обучение може да стане пречка за учене не само в училищна възраст, но и по време на неговата студентска работа.
Често родителите забравят, че например синхронизираното плуване за момичета е не само красив спорт, но и обратната страна на медала: често прекалено развити рамене, които могат да направят фигура да изглежда като "мъжка", изтощителна тренировка и постоянен стрес преди представления. Не всяко дете ще бъде щастливо, така че не принуждавайте детето да работи по никакъв начин, а предлагайте да изберете какво наистина отговаря на интересите му.