Подуване на гърдите по време на бременност
Отокът и някои болки в млечните жлези се считат за един от субективните признаци на бременност. Не всички жени усещат промените в гърдите, които се появяват по време на бременността. Но повечето, обаче, подготовката на млечните жлези за бъдещо кърмене има изразени прояви.
Промени в гърдите по време на бременност
Хормоналните промени, настъпващи в тялото по време на бременност, засягат млечните жлези. хормон пролактин който е отговорен за производството на мляко при жените, стимулира рецепторите на гърдата. В резултат на това в млечните жлези започва процесът на растеж на клетки, секретиращи коластра, а след раждането на детето - самото мляко.
Това обяснява факта, че млечните жлези набъбват по време на бременност и увеличават обема си. Понякога гърдите стават малко по-големи, но по-често подуването се забелязва с просто око, понякога бюстът добавя няколко размера наведнъж.
Това състояние на гърдата при бременни жени обаче не е аксиома. Много бъдещи майки дори не усещат разликите в млечните жлези по време на бременност и преди това. Всичко зависи от чувствителността на гърдите към хормоните. Ако гърдите на момиче никога не са реагирали на хормонални флуктуации преди, например, по време на менструация, тогава може би периодът на бременност ще премине незабелязано за бюста. Липсата на видими промени в млечните жлези не означава, че те не се подготвят за кърмене - същите процеси се случват в тях, както при жените, които внезапно стават собственици на великолепни форми.
Освен факта, че гърдата се излива, една жена може да открие други признаци на бъдеща лактация.
- Първо, появата на зърната се променя. Те стават по-големи, ареолата става по-тъмна и се появяват удари, т.нар. Туберкули Монтгомъри. Петна могат да останат върху прането и при натискане от зърната се отделя гъста бяла или жълтеникава течност. коластра ,
- Второ, съдовата мрежа на гърдата става забележима. Циркулацията на кръвта в млечните жлези се активира и вените започват да блестят през кожата, образувайки характерен син цвят.
Какво трябва да направя, ако болките ми пострадат по време на бременност?
За повечето бременни жени през първия триместър (и за някой през целия период) гърдата става много чувствителна и болезнена. За съжаление, нищо не може да се направи за него. Освободете състоянието си, като редовно извършвате упражнения за гърдите. Упражненията ще укрепят гръдните мускули и ще увеличат потока на лимфната течност, което ще доведе до леко подуване и болезненост.
Правилната грижа за млечните жлези по време на бременност също е важна. На първо място, става въпрос за компетентната селекция на специална сутиен за бъдещи майки. Тя трябва да бъде строго по размер, изработена от памучна тъкан, без твърда рамка и с удобни широки ремъци - всичко това осигурява гърдата с добра опора и предотвратява раздразнението на деликатната кожа.
Гърдата трябва да се измива ежедневно с топла вода, да се нанася масло или средства от стрии, да се прави лек масаж (без да се докосват зърната). Тези мерки ще позволят на кожата и гръдните мускули да бъдат в добра форма и ще спомогнат за намаляване на тяхната прекомерна чувствителност.