майчинство раждане

Оток след раждане

След раждането почти всяка четвърта жена се оплаква от оток. Те обаче могат да останат след бременност или да се появят само след раждане. Отокът на краката след раждането е много по-често, отколкото оток на другите крайници или оток на влагалището.

Защо краката подуват след раждането?

Какви са причините за подуване на краката след раждането? - Може да има няколко отговора:

  • на първо място, тялото на жената е натрупало достатъчно течност за целия период на бременността - след раждането тялото започва да се възстановява, което също води до подуване на крайниците;
  • друга причина може да са разширените вени - това заболяване обикновено се изостря по време на бременност и също остава след раждането;
  • обостряне на уролитиаза или цистит също причинява подуване;
  • хормонални промени;
  • Натриеви соли, натрупани по време на бременност
  • по време на бременност матката оказва натиск върху венозната вена и вътрешните органи, което предотвратява изтичането на кръв и течност;
  • сърдечно-съдови заболявания.

Дори и да не страдате от хронични заболявания, може да се появи подуване.

Как да премахнете подуване след раждане?

Възстановете останалото

Колкото е възможно повече почивка, и да вземе през деня вертикална позиция, с краката си по-добре поставени на възглавницата. Вероятно сте забелязали, че подуването се увеличава вечер, което показва, че тялото ви се нуждае от почивка.

Правилно хранене

Прегледайте диетата си, ако кърмите, най-вероятно приемате правилните храни и в същото време елиминирате вредните. Пържените, пушени и солени храни могат да задържат излишната течност в тялото.

Какво е по-добре да пием?

Потапяйте жаждата си с чиста вода, като същевременно минимизирате употребата на черен чай, кърмещо кафе след раждането. Можете да вземете неподсладени плодови напитки, особено добра боровинка, също може да помогне на бульон бедрата, има много витамини и също има диуретични свойства.

тави

Направете хладни растителни бани за ръце и крака всяка вечер.

работнически комбинезон

Носете специална залепване след доставката , което ще ви помогне да облекчите умората в краката си и да създадете подходящо кръвообращение.

лекарства подуване след раждане

Лечението на отока след лекарство при раждане е най-добре да се доверите на лекаря. В някои случаи наистина е невъзможно да се направи без наркотици, но в повечето случаи горните съвети ще ви помогнат.

Кога се подуват след раждането?

Обикновено отокът след раждането изчезва в рамките на 2-3 седмици. В някои случаи този период може да бъде много по-малък, докато други ще трябва да потънат до 1.5-2 месеца.

Във всеки случай, не трябва да се притеснявате дали отокът ще изчезне след раждането) - всички тези неприятни отоци (дори тежък оток след раждането) ще изчезнат и ще ги забравите достатъчно бързо.