Много майки имат силно желание да ядат сладки, когато се хранят. Причината за това явление е съвсем разбираема. При производството на мляко тялото прекарва огромно количество енергия. Същото се случва и по време на безсънни нощи, стрес, повишено безпокойство на жена и т.н. Сладкият с GW ви дава възможност бързо да нормализирате нивото на въглехидратите, които са отговорни за натрупването на сила, енергия и подобряване на емоционалното състояние.
Храните с високо съдържание на въглехидрати допринасят за производството на хормона серотонин, който е отговорен за поддържането на тялото в тонус, облекчавайки болката, умората и елиминирането на безсънието. Неговата липса се проявява под формата на спад в настроението и желание да поеме планините на сладкиши. Мазнините и шоколадовите напитки помагат да се увеличи производството на ендорфин.
Една жена по време на кърменето трябва да има пълна и разнообразна диета. Това важи и за любимите сладкарски изделия, които никой лекар няма да може да забрани, дори и с големи усилия. Сладка за кърмене е един вид "отдушник", което ви позволява да успокоите раздразнението, несигурността, запълнете свободното си време. Ако бебето не показва признаци на алергия или влошаване на общото състояние, тогава можете спокойно да се отдадете на нещо вкусно. Но не се увличайте, всичко, което трябва да знаете, и поставете мярка.
Предпочитание се дава на сушени плодове, овесени бисквити , разнообразие от бисквити и пастили , Също съществува възможност за използване зефир домашно конфитюри и конфитюри. Необходимо е да се сведе до минимум съдържанието на шоколад, бонбони, кифлички и други брашни продукти във вашата диета. За да се увеличат приливите на млякото, сладкият чай с кърменето е много полезен, който може да бъде допълнен с качествено закупено или домашно кондензирано мляко , Отново всички тези препоръки са валидни, ако бебето няма алергични реакции.
Употребата на сладкарски продукти в големи количества е изпълнена със сливане на тялото на майката и детето с въглехидрати. За бебето това е извънредна тежест за всички органи и системи. Ако кърмещата майка е много сладка, тогава тя трябва да помисли малко какво да предпочете в този случай. Също така, предвид качеството на предлаганите продукти, има много чести случаи на отравяне и появата на разстройства в стомаха и червата. Сладката за кърмачка винаги трябва да е свежа, висококачествена и нискокалорична. Това ще предотврати появата на колики, подуване на корема и алергии при детето.