Красота и здраве Здравето на жените

Суроколирането на тялото - последствията

В резултат на дълъг престой в студа, във водата или в снега може да се развие хипотермия, последствията от която са много сериозни. На първо място, това са настинки, синузити, бронхит , възпалено гърло. Не са изключени възпаления на органите на урогениталната система, проблеми с нервите, измръзване и дори сърдечен арест. Какво друго трябва да знаем за хипотермия?

Последици от хипотермия

Хипотермията е медицински термин за понижаване на телесната температура в резултат на хипотермия. Има три степени на хипотермия:

  • лека хипотермия - телесна температура 32-34 градуса;
  • средната степен е температура от 29-32 градуса;
  • тежка степен - температура 29 градуса и по-ниска.

Последствията от тежката степен са най-често сърдечен арест и смърт от хипотермия.

Как да не се разболеете след хипотермия?

За да не се разболеете в резултат на хипотермия, първо трябва да избягвате хипотермия на краката, последиците от това са най-неприятните:

  • цистит ;
  • възпаление на бъбреците;
  • възпаление на пикочния мехур и каналите;
  • възпаление на надбъбречните жлези;
  • възпаление на яйчниците и други органи, разположени в долната половина на тялото.

Също така в резултат на хипотермия, пневмония, костна туберкулоза, синузит и менингит могат да се развият. Поради тази причина тялото трябва да бъде поддържано в добра форма, така че да може максимално да устои на въздействието на ниските температури. На първо място, това се отнася до пълна, балансирана диета, приемане на витамини, втвърдяване и поддържане на физическата активност. Също така, не ви напомня, че трябва да се облечете топло и в зависимост от времето. Има няколко начина за облекчаване на ефектите от хипотермията:

  1. Веднъж в топло помещение незабавно извадете всички дрехи и отидете в леглото.
  2. Разтрийте изтръпналите части на тялото.
  3. Пийте много топла (не гореща) течност.

Строго забранено:

  • моторна дейност;
  • консумация на алкохол;
  • горещи бани.