Съхранение на кърмата в хладилника
Всеки знае факта, че няма по-добра храна за бебето, отколкото майчиното мляко на майка му. Съдържа много хранителни вещества и полезни вещества и микроелементи, антитела срещу различни заболявания и вируси. Когато кърмите, всяка жена трябва да знае основните правила за съхранение на млякото. Това е необходимо, ако майката трябва да напусне (например на лекаря) и може да няма време да се върне на следващото хранене. Важно е да се отбележи, че тези правила се прилагат само ако детето е здравословно и пълноценно. В друга ситуация, ако бебето е в болницата или трябва да държите донорното мляко, препоръките са различни.
Нека разгледаме първия случай - бебето е здравословно и кърмено. Първата стъпка е да се подготви гръдната помпа и съдовете за съхранение на млякото, те трябва да са стерилни. Необходимо е да се крепете с чисти ръце и веднага в чисти съдове. Не трябва да се изненадвате от появата на изявеното мляко:
- тя може да се отдели (мазната част се отделя), но при разбъркване отново става хомогенна;
- съдържанието на мазнини и цветът може да варират в зависимост от продуктите, които са били майки.
Студено съхранение на декантирано мляко
По-добре е да се съхранява изложеното мляко в хладилник при температура около 5 градуса. Колко време в хладилника може да се съхранява кърмата, няма консенсус. Някои източници твърдят, че е 1 ден, други - че не се разваля в продължение на 8 дни. В този случай се смята, че съставът, както и имунните свойства, остават само 10 часа. След това млякото може да задоволи глада, но основните свойства се губят.
Важно е да се обърне внимание на правилното подбиране на съдове за съхранение на експресирано мляко. Той трябва да бъде херметически затворен, така че млякото да не придобива чужди миризми и вкусове. Ако жената се декантира няколко пъти, то трябва да се направи в различни ястия и да не се поставя в един контейнер, изразен в различни часове.
Млякото трябва да бъде предварително загрято преди хранене. Това обикновено се прави, като бутилката се поставя в топла вода или се използва затопляне на бутилката. В същото време част от млякото се изчислява въз основа на апетита на детето и не го затоплят "в резерв". Дръжте вече загрятото мляко и не го използвайте.
Съхраняване на мляко във фризера Съхраняването на експресирано мляко е възможно и във фризера (ако имате нужда от спестяване за дълго време). При замразяване, разбира се, някои полезни свойства се губят, но такова мляко може да се използва, например, за да се направи овесена каша. Важно свойство на майчиното мляко е, че той не се сгъва, когато е варено. Срокът на годност на млякото във фризера също може да варира в зависимост от модела на хладилника. Ако става дума за еднокамерен хладилник, периодът на съхранение е две седмици, ако фризерът на двукамерен хладилник е три месеца. Най-дълго време за съхранение (до половин година) е възможно при фризер с дълбоко замразяване. Преди да поставите млякото 
във фризера, той трябва да се охлади в хладилника в продължение на два часа. Размразеното мляко се съхранява в хладилника за не повече от един ден и не може да се замразява отново.
Млякото трябва да се съхранява в дълбочината на фризера, а на бурканче или торбичка е необходимо да се посочи датата на изпомпване. Важно е да запомните - съставът на майчиното мляко се променя с възрастта на детето и в зависимост от неговите нужди, затова е по-добре да използвате по-свежи за хранене. Преди да се нагрее млякото, то се размразява, поставя се в хладилника.
Мама решава дали да направи млечни запаси, но фактът, че замразеното мляко може да се използва в случай на отсъствие на майка, по време на лактационни кризи или за приготвяне на порции, е неоспоримо предимство.