Спърс по петите - причини и лечение

Приблизително всеки десети жител на планетата периодично изпитва интензивна болка в стъпалото, дължаща се на плантарен фасциит. Тази патология е по-известна като шпори на петите - причините и лечението на това заболяване се изучават от хирурзите и подолозите. Независимо от факторите, които причиняват плантарен фасциит, се разработва комплексна терапия, насочена към спиране на възпалителните процеси в краката и намаляване на синдрома на болката.

Причини за шпорите на токчета

Нарастването на костите на калтенеус, наречено шпори, всъщност не причинява неприятни симптоми. Те се намират дори при здрави хора и в множествено число. Причината за образуването на болезнени остриета върху петите се крие в микрокредита на плантарната фасция - органична структура, състояща се от съединителна тъкан. Той е прикрепен към фалангите на пръстите от едната страна и към калтенеуса от другата страна. Когато е ранен, фасцията е възпалена, което причинява силна болка. Тогава неговите микропропуски се издигат и самата структура се съкращава. Следователно, последващите нарушения на целостта на фасцията са неизбежни.

Фактори, допринасящи за развитието на описания процес:

плоски крака;
наднормено тегло;
нарушаване на минералния метаболизъм в организма;
анкилозиращ спондилит;
хронично контаминиране на калциевите клетки;
ревматоиден артрит;
изтъняване на мастната подложка в областта на петата;
хронични ставни заболявания;
наранявания на сухожилията в краката;
подагра ;
нарушения на кръвообращението в краката;
съдови заболявания;
фрактури;
интензивно натоварване на крака;
носещи неразумни, неудобни обувки;
изтощително спортно обучение.

Лекуване на причините и симптомите на подметките

След диагностицирането на плантарен фасциит, на първо място, е необходимо да се намали натоварването на засегнатото стъпало. За тази цел се препоръчват следните дейности:

легло или полу-легло;
намаляване на времето на ходене или престой във вертикално положение (стоящо);
използвайте джобове през деня, за да фиксирате крака;
използването на ортези или скоби през нощта;
носещи ортопедични обувки, стелки;
използването на помощни средства за придвижване (патерици, бастуни).

Следва стандартното консервативно лечение:

1. Приложение на локални нестероидни противовъзпалителни средства с анестезиращо действие:

dimexide;
ибупрофен;
медицинска жлъчка;
диклофенак;
ketorol;
Voltaren;
индометацин маз;
фенилбутазон;
кеторолак;
пироксикам;
ORTO крем Heel стимулира и други.

2. Инжекции с глюкокортикостероидни хормони:

Flosteron;
diprospan;
Кеналог.

3. Новокаинова блокада:

Прокаин хидрохлорид;
Novocain Флакон или Bufus.

4. Физиотерапия:

радон, кал, минерални, парафинови вани;
телефониране (виброакустичен апарат "Витафон");
масаж;
ултразвук;
магнитна терапия ;
фоно - и електрофореза.

5. Гимнастика:

завъртане на топката с краката ви;
пръскане на малки предмети с пръсти;
разтягане на краката.

Най-ефективните съвременни методи за лечение на плантарен фасциит са терапията с лазерни и ударни вълни. Те помагат за 2-4 сесии за елиминиране на възпалението, болка и нормализиране на кръвообращението в меките тъкани.

Лечение на причините и ефектите от "шпорите" върху петите на народните средства

Нетрадиционните начини за справяне с болестта са неефективни, намаляват само проявата на плантарен фасциит и могат да се използват само като допълнителна терапия. Най-добре е да се използват народни бани (10 минути). По време на лягане те отпускат краката добре и намаляват тежестта на болката.

Бани за рецепти:

Морска сол (2 супени лъжици) с топла вода (1 л).
Отвара от лайка (1,5 л) със сол от масата (1 супена лъжица лъжица).
Сода (3 супени лъжици), йод (10 капки) с топла вода (3 л).