Облекло играе важна роля във всички спортове. Един от основните елементи на гардероба на спортистите са спортните тениски, от които зависи комфортът и ефективността на тренировката. Изборът им трябва да се подхожда сериозно като обувка.
Мъжете често предпочитат класически тениски с кръгла или V-образна врата, докато жените търсят разнообразие дори и в този прост предмет. И във фитнес, в тенис и във всяка друга професия спортни тениски за жени играят важна роля. Те покриват доста голяма част от тялото, която се изпотява и изисква въздух по време на тренировка. Ето защо трябва да знаете няколко правила за това какво са те, какви са предимствата на всеки от тях и как да ги избирате. Да разбереш това не е трудно.
В допълнение към атрактивния външен вид на спортните тениски, има много хубави черти:
Хората, които дойдоха във фитнес за да отслабнат, вярват, че цифрата не им позволява да носят тесни дрехи. Когато носим пухкави пуловери или панталони, скриваме нашата фигура, но ние самите не можем да оценим трезво нейното физическо състояние. Същото нещо се случва и по време на тренировка - не можете да забележите резултата от работата си само поради простия елемент на гардероба.
Когато говорим за утеха, имаме предвид не само физическо, но и морално. Ако се чувствате неудобно, носете по-свободни дрехи. Тесни неща подчертават всички предимства и недостатъци, но тази собственост може да бъде премахната с прост трик: спортни тениски с надписи, картини и ярки модели отвличат вниманието от фигурата. Ако има думи или рисунка, също забавен или просто интересно, никой няма да обърне внимание дали имате няколко допълнителни чувства в кръста.
При избора на тениски е добре да обърнете внимание на факта, че не е малък и не компресира нищо. Много любовници подчертават, че техните основни предимства често са съгрешени от факта, че дори да се чувстват неудобно и едва дишайки в плътно прилепващи дрехи с радост печелят повече, защото "изглежда привлекателно". За съжаление, това не винаги е така. Твърде здравото облекло може да съсипе най-точната фигура.
Тъй като тениските са станали ежедневни, те са започнали да ги оценяват още повече в спортния свят. Поло е класика, която е преминала повече от десет години и продължава да бъде популярна в цял свят. Това е абсолютно универсално нещо, което в зависимост от цвета му може да се комбинира с всичко: било пола или шорти. Всеки човек някога е имал това.
Спортните тениски за момичета често са поло ризи, поради тяхната практичност и уместност. Класическите поло се различават само по цвят и няколко малки елемента като логото на марката или ивиците на яката и ръкавите. Фокусът на тази тениска често е не само върху нейния стил, но и върху качеството. Тя просто трябва да бъде високо качество. Памукът е най-добрият материал, който позволява на тялото да диша и да се чувства пресни.
При споменаването на мрежестото облекло често прибързано припомняме вулгарните черни топки и "окото" на летните мъже в горещите дни, така че дамската спортна мрежеста фланелка може да изглежда немислима. Последните модни тенденции бързат да съобщят, че това е далеч от случая. Мрежата не трябва да бъде прозрачна, омайваща бельо , а характеристиката на материала му помага да се чувстваш свеж през цялата тренировка.
Горещите сезони свършват и е време да смените спортния гардероб на момичетата. За да замените проста фланелка или тренировка отгоре дамска спортна дълъг ръкав фланелка идва. Изберете, че не е толкова трудно. Тя трябва да бъде направена от естествена тъкан. Трябва да обърнете специално внимание на шева, ако не искате тя да се счупи или да загуби представителен вид след измиване.
Ръкавите може да са малко по-къси, но не прекалено дълги. Тя ще задържи движението. Ръкавите трябва лесно да се навиват, без да се стискат ръцете, защото кръвообращението е особено важно по време на физическата активност. Удължената спортна тениска е много практична, тъй като никога няма да се намесва или да се разсейва от тренировката: ключалките не звънят, ремъка не се плъзга, нищо не изглежда.
Дългите спортни тениски на жените могат да изглеждат страхотно с различни панталони и гамаши , Те са много практични - не се изплъзвайте и седнете перфектно на бедрата. Позволете ви безопасно да носите здрави корнизи за тези, които са неудобно да ги носят и се чувстват "като в чорапогащи". Трудно е да се открият недостатъци в такива дрехи, ще се хареса на всички и ще се радва на популярността на жените във всички фитнес клубове.
Тези неща трябва правилно да избират други компоненти. Чорапогащите се вписват перфектно, докато дори леко изгорелите панталони ще изглеждат смешни с дълга тениска и маратонки. По-добре е да се даде предпочитание на тесни и здрави панталони. Що се отнася до блузата, това е въпрос на вкус. Ако ви харесва, когато тениската е по-дълга от яке, то този стил също има право да съществува.
Свободното облекло се характеризира с максимален комфорт и практичност. Тя рядко се радва на женската половина от спортистите, но всеки от тях е задължителен. Ако основните предимства са очевидни, тогава недостатъците могат да бъдат следното: свободното нещо не почива на тялото, а вися надолу, поради което лесно се издига при бягане или определени упражнения с наклон. Често те изглеждат прости и депресирани на фона на друго спортно облекло, но тук ярките спортни тениски идват за помощ, което ще бъде приятно за окото.
Кратко върховете и тениските са много по-удобни и практични от останалите. Спортната съкратена тениска съчетава всички положителни качества, описани по-горе. Няма нужда да се притеснявате, че тя седи правилно, дърпайки по-ниско или по-високо. Тя открито показва вашата фигура, което помага да се даде безпристрастна оценка на нея и да ви мотивираме към нови постижения.
Много спортни марки популяризират цели линии на съкратени тениски, в реклами, за които са изстреляни грациозни тонизирани модели или спортни жени. Те свалят корема и бедрата, показвайки се перфектна женска фигура , По този начин спортните момичета във фитнес центровете често показват своите "работи" с открити дрехи. Ето защо, плюс къси спортни тениски също в мотивацията да се работи върху себе си, които предават на гардероб елементи.
Компресионно облекло в търсенето сред спортистите. Той предпазва ставите, улеснява работата на кръвоносната система и като цяло поддържа работата ви по време на физическо натоварване. Изборът й трябва да бъде внимателно насочен и да се купуват само качествени продукти. Фалшивите или просто несправедливо направени спортни тениски за фитнес не могат да отговорят на вашите очаквания и дори да навредят на здравето. Изберете само изпитани по времето и други марки, които произвеждат компресионно спортно облекло.
Много момичета честно казано страдат поради сутиена, който трябва да носят за обучение:
Най-смелият намери лесен изход - не го носете. Дамите се обучават в тениски без бельо, което често обърква останалите посетители, привлича ненужно внимание и изглежда малко вулгарно. По-дискретно решение на този проблем може да бъде женска спортна тениска с чаши.
Спортните атрибути са вкусни. Цвят, модел и надпис на дрехите ви - това е чисто вашият бизнес. Важно е, че тренировъчните дрехи са удобни и с високо качество и в това няма нищо трудно. Обърнете внимание на производителя, шева и материала. Изберете такива дрехи, в които ще бъде приятно да играете спорт за вас лично. Слушайте тялото си и се усъвършенствайте.