Йога обувки
Днес йога стана много модерна. Има много интересни уроци по интернет, много дискове с уроци от известни треньори. Но веднага щом започнете да практикувате, има много въпроси: какво да носите и какво да носите, за да бъдете ангажирани, не само е полезно, но и удобно. Ако дрехите са много ясни, тогава какви обувки да изберете за йога, опитайте се да го разберете.
Пилатес и йога обувки
Много експерти по йога съветват на начинаещите да започнат да се занимават със специални чорапи, които са оборудвани със силиконови тампони на краката си, за да предотвратят подхлъзване. Те се абсорбират добре и се потят.
Друга добра възможност за начинаещи е лесно. балетни жилища , които имат облицовка от кокосови влакна. И по-късно, когато вашите класове са влезли и се чувствате уверени, можете да помислите за други обувки.
Марки обувки за йога
За да изберете правилните обувки за йога, трябва да обърнете внимание на материала, от който са направени. Много е важно да поддържате гъвкавостта на крака си и да позволите на кожата си да "диша" по време на тренировка.
Найки със сигурност ще ви угоди с голям избор от обувки за йога и пилатес за начинаещи, както и за опитни практикуващи. Избирайки обувки, обръщайте внимание на продължителността на вашите уроци, независимо дали използвате килим или не.
Например, нехлъзгащите маратонки за йога ще ви позволят да практикувате дори без мат. Те удобно се вписват в крака, без да пречат на движението на енергийните потоци.
Пантофите с противоплъзгащи апликатори са идеални за практикуване на подова настилка с всякакви повърхности. Тези обувки са много меки и удобни.
Без чехли е абсолютно невъзможно да се прави групова работа. Трябва да помислите за риска от получаване на гъбички. Чехлите с велурени подложки са перфектни за този случай.
