Тайни от отлична физическа форма от Хилари Болдуин
Не всяка жена, която роди и роди две деца, може да се похвали с такава фигура като съпругата на Алек Болдуин. Тази мумия на две деца-pogodkov сега отново в позиция, но въпреки това, продължава да наблюдава активно външния му вид. Хилария разговаря с журналисти от публикацията "Fit pregnancy" и дава някои съвети на жени, които искат да изглеждат по-лошо от нея.
- Не мисля, че бременността може да се счита за извинение, за да не се грижите за себе си.
Г-жа Балдуин знае за какво говори, защото в момента е бременна за трети път през последните четири години!
Алек Болдуин претърпя сложна операция
- Бременната Хилария Балдуин сподели една непонятна снимка
- Алек и Хилария Балдуин откриха пола на четвъртото си дете
Във всеки случай това прави Хилари Балдуин редовно. Както можете да видите, резултатът е на лицето. Ето какво е казала на репортери на списанието:
"Не мога да кажа 100%, но имам мнение, че бременната жена не трябва да бъде пълна и накрая губи бившата си фигура. Трябва да се помни, че да бъдеш в позиция не е нещо, което да нараниш. Знам, че можем да бъдем силни и дори в прохладна физическа форма почти по всяко време на бременността. "
Струва си да се отбележи, че този ефект се постига чрез редовно обучение. Вярвайте или не, дори приличната корема не пречи на Хилари да се движи за 4 мили. Тя се опитва да направи това поне 4 пъти седмично. В близко бъдеще съпругата на Алек Болдуин ще се въздържи от плуване в басейна.
Но това не е всичко: три пъти седмично Хиларя посещава танцов курс, където се занимава с хореография. Е, имаше и някои духовни практики. Като инструктор по йога самият Хилари Болдуин не забравя това занимание, полезно както за тялото, така и за душата.
