Рехабилитация след операция за отстраняване на междузвездната херния
Интервертебрална херния наскоро диагностицирани по-често. Основната причина за този проблем е, че повечето хора водят един заседнал и напълно неспортсменски начин на живот. Поради това дори незначителните натоварвания на гръбнака се възприемат много болезнено. Лечението може да бъде консервативно и хирургично. След операция за отстраняване на междуведомствена херния, пациентът се нуждае от рехабилитация. Но, за съжаление, много пациенти пренебрегват процедурите по рехабилитация, вярвайки, че хирургическата интервенция ще бъде повече от достатъчно за пълно възстановяване.
Основните етапи на възстановяване след операция за отстраняване на междувертебрална херния
Огромното предимство на процедурата за отстраняване на херния е, че след изписването пациентът не изпитва болка. Като се има предвид, че болестта е намаляла, хората се опитват да се върнат към нормалния си начин на живот възможно най-скоро, като по този начин предизвикват рецидиви - хернии отново се образуват и съответно се изискват многократни операции.
Експерти идентифицират три основни периода на рехабилитация след операция за отстраняване на междувертебрална херния:
- Рано пада през първите две седмици и е да премахне болката и моралната подкрепа на пациента.
- В края на периода, започващ две седмици след освобождаването от отговорност и продължаващ до няколко месеца, човек се адаптира и свикна с самообслужване.
- Забавеният период на рехабилитация трае цял живот и основната му цел е да предотврати рецидивите и да укрепи гръбначния стълб.
След операцията за премахване на междуведомствена херния, ограниченията за физическа активност постепенно се вдигат. Това се прави с цел възстановяване на мускулния тонус, мобилността и основните функции на опорно-двигателния апарат.
Рехабилитационният комплекс обикновено се състои от:
- лечение на наркотици;
- лечение на санаториума;
- упражнения за физическа терапия;
- физиотерапевтични процедури.
Най-ефективните лекарства са противовъзпалителни лекарства. Те облекчават подуването и облекчават дискомфорта, който настъпва след операцията.
Много полезна след операция за отстраняване на мембраната на сърбежа. Ползите ще бъдат още по-големи, ако го комбинирате с физиотерапевтични процедури като:
- електрофореза;
- йонофореза;
- EHF терапия ;
- калолечение;
- магнитна терапия;
- фонофореза;
- ултразвук.
Те спомагат за ускоряване на процеса на възстановяване и допринасят за активирането на метаболитните процеси. Благодарение на процедурите възпаленията обикновено слизат, кръвообращението се подобрява, възстановените нерви се възстановяват.
Упражненията упражняват терапия след операция за отстраняване на междуведомствена херния
Преди да започнете курсове, е важно да запомните, че всички упражнения трябва да се извършват внимателно. Остри движения не се допускат:
- Легнете по гръб, опънете ръцете си по тялото си. За сметка на необходимостта да стиснете юмруците си, затегнете крака към тялото и леко повдигнете главата.
- Гимнастиката след операцията за премахване на междузвездната херния включва също толкова просто упражнение, като издърпване на коленете до гърдите.
- Ръцете се простират в различни посоки и краката са здраво притиснати към пода. Сега бавно вдигнете таза.
- Носете коленете си в стомаха, издишайте и релаксирайте, докато вдишвате.
- Застанете на четири крака, изправете и преместете левия крак и дясната си ръка едновременно и после обратно.
Противопоказания след операция за отстраняване на междузвездна херния
Непосредствено след освобождаването от отговорност, някои действия трябва да бъдат изоставени. Например, не можете:
- повдигащи тежести;
- по време на седене в автомобил;
- ходи по-дълго от три часа в следоперативен корсет;
- да пушат;
- пие алкохол;
- SuperCool.