Хернизиран диск - лечение
Хернизираните дискове са едно от най-разпространените заболявания в света. И ако по-рано възрастните хора страдат от болки в гърба, сега младите хора също изискват лечението на херния дискове.
Наличието на херния се свързва с много тънка хрущялна плака, която покрива тялото на гръбнака от диска. В нея се появява пукнатина и в резултат на това се влива кръв в субстанцията на диска и става причина за бързото развитие на болестта.
Когато в пациента се появи херния на междузвезден диск, често има болка в гърба и крайниците, а позата също е нарушена. Болката може да се увеличи в зависимост от размера на междузвездната херния до размера на гръбначния канал, където са разположени гръбначният мозък и неговите корени.
Как да се излекува херния на диск?
Лечението на херния диск с лекарства е безполезно. Максимумът, който можете да постигнете, е да блокирате болката.
Следващите стъпки са бързо и консервативно лечение. Премахването на херния диск с помощта на хирургично лечение е крайна мярка, тя се използва само в случаите, когато други методи за лечение на гърба не водят до промени. Също така, операцията става необратима в случай на компресия на корените на гръбначния мозък и тазовите органи. Хирургическата интервенция се усложнява от факта, че рехабилитацията може да продължи до шест месеца.
Досега съществуват консервативни методи за лечение на херния на гръбначния диск. Ръчната терапия, според специалистите, отнема не повече от три месеца лечение. Тя обаче няма противопоказания и с правилния подход гарантира почти 100% положителни резултати.
Лечение на херния диск без операция
Повечето хора предпочитат лечение на херния на междупрешленни дискове от фитотерапия и лечебни бульони. Най-често използвани са усилващи агенти, съдържащи много микронутриенти и витамини. Например, смес от лайка, липа цвете и рози - перфектно укрепва стените на дисковете. За да се приготвите, вземете една чаена лъжичка от всяка от билките, изсипете вряла вода и оставете за 15-20 минути. Необходимо е да приемете вътрешно на 1/3 чаши преди хранене три пъти дневно.
Добър тоник може да бъде смес от 1 супена лъжица. л. стафиди, орехи, сушени кайсии, мед и сок от половин лимон. Вземете това лекарство е необходимо за 1 чаена лъжичка. три пъти на ден.
Хернизиран диск - Упражнение
По време на лечението, не забравяйте да използвате физиотерапия, но не забравяйте основните правила на упражненията. Интервертебралните дискове могат да бъдат възстановени само с помощта на постепенни движения, докато острите могат да причинят вреда само.
Упражнението трябва да се прави колкото е възможно по-често, около 3 до 8 пъти на ден. Различните упражнения са разделени на различно време от деня. Не рестартирайте болните области на гръбначния стълб. Започнете с малка амплитуда, като постепенно я увеличавате. По-долу има малък набор от упражнения за лечение на херния:
- Докато лежите в леглото, бавно издърпайте чорапите към себе си, докато дърпате главата си на гърдите - това действие протяга гръбнака добре.
- Легнете на гърба си и се присъединявате към огънати крака на коленете, въртене на гръбначния стълб - завъртане на главата си от едната страна и коленете си към друга.
- След като малко тичате и затопляте тялото си, започнете да правите завои отстрани, напред и назад (ограничавайте се до 20 повторения).
- Тя добре укрепва гръбначните мускули като особена "мечка разходка". Притискайки едновременно на ръцете и краката, опитайте да не огънете коленете си.
- Седнете на пода с краката си надалеч, отпийте на едното или другото.
- Опитайте се да направите "бреза", за да поставите краката зад главата, като ги държите за няколко минути. Не правете това упражнение чрез сила, по-добре да го повтаряте, когато гръбначните дискове стават по-силни.
