Намаляване на матката след раждането

По време на бременността тялото на всяка жена претърпява големи промени. Естествено, след раждането се следва дълъг процес на възстановяване, през който всички органи и функции трябва да се върнат в нормалното си състояние. Веднага след раждането започва свиване на матката, което се съпровожда от остри болки. В някои случаи тези болезнени усещания са достатъчно силни. Това не е изненадващо, защото този орган пострада най-много по време на бременност.

Размерът на матката след раждането

Лесно е да си представите как изглежда матката след раждането, ако сметнем, че в нея има дете, което тежи около 3-4 кг. Самата матка след раждането тежи около 1 кг, а вътрешният вход се разширява до 10-12 см. Тялото достига 20 см дължина, 10-15 см. Такива размери на матката след раждането са норма.

Седмица по-късно теглото на матката се намалява до 300 грама и до края на периода на възстановяване до 70 г. Заслужава да се отбележи, че увеличаването на матката след раждането не преминава без следа - тялото вече няма да бъде същото като преди бременността. В допълнение, маточната зооза при жената, която ражда, остава в срязана форма, докато преди бременността и раждането тя има кръгла форма.

Вътрешната повърхност на матката веднага след раждането е една голяма кръвоизливна рана. Особено засегнато е мястото, където плацентата е прикрепена към стената на матката. Това е много важно при раждането, така че плацентата да изчезне сама, а не с помощта на лекар-акушер-понякога тя отнема до 50 минути. Ако раждането се извърши правилно и плацентата се отдели, последващият процес на рехабилитация ще бъде много по-бърз и по-добър.

След освобождаването от бременност, матката е не само разширена - различни органи ще излязат от органа още няколко седмици. следродилно освобождаване от отговорност , В първите дни това ще бъдат остатъци от обвивката (лочия) заедно с кръвни съсиреци, а след това екскрементите ще станат кръвна форма и след 10 дни те ще станат жълто-бели. Около 6 седмици от освобождаването ще се върне към нормалното.

Възстановяване на матката след раждането

Рехабилитационният период, през който матката се връща в нормалното си състояние, отнема от 6 до 8 седмици. Често контракцията на матката се придружава от болезнени усещания по време на кърмене. Това е така, защото по време на хранене се произвеждат хормони (окситоцин и пролактин), които задействат процеса на маточна контракция. Струва си да се отбележи, че свиването на матката след второто раждане е по-интензивно, съответно, и болката става по-силна. По правило болезнените усещания са поносими, но в някои случаи лекарят предписва болкоуспокояващи.

Как да ускорим процеса на свиване на матката?

За да се намали бързо матката след раждането, като правило, детето веднага се прилага върху гърдата. Трябва да се отбележи, че храненето не трябва да бъде символично за 2-3 минути, но колкото е възможно по-пълно. Специалистите казват, че здраво бебе суче гърдите си за около 2 часа.
Ако раждането продължи добре, една жена може да стане след няколко часа. Дори бавното ходене активира всички процеси в тялото, включително свиването на матката. Освен това има специална гимнастика след раждането, която също допринася за възстановяването на тялото.
За да се възстанови възможно най-бързо матката след раждането препоръчва се да лежи в стомаха най-малко 15-20 минути. Ако една жена може да спи на стомаха си, тогава процесът на свиване на матката значително ще се ускори.
Особено внимание трябва да се обърне на храненето. През първите 3 дни се препоръчва да се изключат мазни храни и млечни продукти, като се предпочитат растителните продукти. Не ограничавайте използването на вода.