Красота и здраве Здравето на жените

Предотвратяване на тромбоза

Тромбозата на съдовете с различна локализация води до развитие на сериозни патологии, животозастрашаващи. Образуването на кръвни съсиреци се дължи на нарушения на кръвта, промени в природата на кръвообращението, увреждане на стените на кръвоносните съдове и някои други фактори. Значително намалете риска от тромбоза, като следвате серия от препоръки. Помислете какво трябва да се направи, за да се предотврати тромбоза.

Общи мерки за профилактика на съдова тромбоза

1. Пийте достатъчно количество течност (най-малко 1,5 - 2 литра на ден).

2. Ограничаване на храненето на храни, които допринасят за удебеляване на кръвта, включително:

  • солени ястия;
  • бульони за месо;
  • желе;
  • сметана;
  • леща;
  • пушено месо;
  • бял хляб и др.

3. Консумирайте повече продукти за разреждане на кръвта:

  • овесени ядки;
  • слънчогледови семена;
  • домати;
  • чесън;
  • лук;
  • зехтин;
  • ленено масло;
  • цвекло и др.

4. Отказ от лоши навици - пушене, пиене на алкохолни напитки.

5. Водещ активен начин на живот, спорт.

6. Избягвайте стреса.

7. Редовни медицински прегледи.

Предотвратяване на дълбока венозна тромбоза на долните крайници

Тромбозата на дълбоките вени на долните крайници често е асимптоматична в началните етапи. Най-податливи на това заболяване са жените, които по силата на своята професия са били принудени да стоят дълго време в постоянна или седнала позиция, бременни жени, които са преминали цезарово сечение. В допълнение към горепосочените препоръки за предотвратяване на тромбоза на това локализиране трябва да бъдат:

  1. Отхвърлете високи токчета и тесни панталони, колани за изстискване.
  2. С дълго седнало положение, редовно се масажирате на телето, загрявате.
  3. Вземете редовно променливо душ ,

Предотвратяване на тромбоза при приемане на контрацептиви

Както знаете, приемането на орални контрацептиви също увеличава риска от тромбоза, защото Тези лекарства помагат да се увеличи кръвосъсирването. Поради това жените, които приемат контрацептиви, трябва да спазват всички профилактични препоръки. Често експертите предписват в такива случаи приема на омега-мастни киселини в капсули, което до известна степен води до отрицателен ефект на оралните контрацептиви или други лекарства, които разтварят кръвта.

Предотвратяване на тромбоза след операция

Списъкът от мерки за предотвратяване образуването на кръвни съсиреци след операция включва:

предотвратяване на съдова тромбоза
  1. Ранно изкачване и ходене след операцията.
  2. Носенето на специален компресионен плет.
  3. Масаж на долните крайници.

Аспирин за предотвратяване на тромбоза

Аспиринът за профилактика на тромбоза е показан за следните категории пациенти:

  • пострадал инфаркт на миокарда или удар;
  • страдащи от коронарна болест на сърцето, ангина пекторис;
  • подложени на операция по стент или чрез коронарна артериална байпас.