Красота и здраве Здравето на жените

Предотвратяване на глаукома

Тъй като вътреочното налягане е повишено в глаукома поради лошо изтичане на течност от камерите в очната ябълка, кръвообращението се нарушава, оптичният нерв е повреден, предотвратяването трябва да бъде насочено към намаляване на налягането, предотвратяващо увеличаване на общото количество течност в тялото, което попада в органите на зрението.

Рискови фактори и профилактика на глаукома

Съществуват редица фактори, допринасящи за появата или прогресията на глаукома:

  • вродени наследствени нарушения на формата на очната ябълка;
  • дълготраен депресивно състояние;
  • тютюнопушенето;
  • често използване на ободряващи напитки - кафе, чай, енергийни напитки;
  • постоянно сух въздух в стаята;
  • часове на ежедневна работа на компютъра, таблетка;
  • натоварване на очите, когато е прекалено светло или обратно, работи в лошо осветление;
  • дългосрочен престой на открито слънце;
  • тежък физически труд;
  • възрастов фактор - след 40 и 60 години;
  • наличието на заболявания като диабет, сърдечни заболявания, хипотиреоидизъм, заболявания на съдовата система;
  • наранявания на очите;
  • повишено вътреочно налягане (НОР);
  • предишна очна операция;
  • дългосрочно използване на капки за очи - кортикостероиди, стероидни лекарства.

Други заболявания на очите също оказват влияние върху развитието на глаукома:

  • оток и възпаление на очите;
  • отделяне на ретината;
  • ирит;
  • увеит ;
  • късогледство;
  • далекогледство.

Предотвратяването на глаукома на окото включва прости действия. следва:

  1. Отърви се от пушенето.
  2. Ограничете консумацията на чай, кафе.
  3. Не работете прекалено физически.
  4. Не наклонявайте главата си.
  5. Отхвърлете дългосрочно пребиваване в сауната и сауната.
  6. Спазвайте правилното хранене.
  7. Яжте всички видове плодове, също боб, зърнени храни, риба, морски дарове, ядки.
    8. профилактика на глаукома народни средства
  8. Ограничете времето, прекарано на компютъра и телевизора.
  9. Направете ежедневни разходки на чист въздух.

Можете също да направите йога, контраст закалка тяло, терапевтичен масаж.

Народни средства за профилактика на глаукома

Традиционната медицина помага само в началния стадий на развитие на глаукома, но не пренебрегва предписанията си за предотвратяване появата на болестта. Например яденето на боровинки е полезно за всички, включително за децата. Можете да направите лосиони от отвара от копър семена.