Подготовка преди раждане

Бременността е време на приятни очаквания и проблеми. Почти всяка жена е щастлива да се запознае с бебето си. В продължение на 9 месеца жената трябва да направи много неща и последният месец е особено наситено. Необходимо е да се подготвите за процеса на раждане и да създадете всички условия за бебето. Подготовката на жена за раждане включва както психологическо отношение, така и подготовка на тялото за сложен процес.

Какво трябва да направите преди раждането?

Подготовка на тялото

Това може да включва пренатална диета, подготовка на перинеума, бръснене, почистване на тялото преди раждането и др. Всички тези процедури помагат за защита и улесняване на процеса на раждане. Въпреки че имат съвещателен характер, всяка жена трябва да разбере, че това е много важно:

Диета преди раждането

Лекарите препоръчват да се придържате към определена храна. Един месец преди началото на раждането, трябва да намалите приема на животински протеини (риба, месо, яйца, мляко), можете да консумирате кисели млечни продукти, зърнени храни, растителни храни. След две седмици е препоръчително да се премахнат зърнените храни и хляб, да се оставят млечни продукти и зеленчукови храни. Това ще позволи малко освобождаване на червата. Освен това, обикновено при жените апетитът намалява преди раждането, растящото дете поставя натиск върху стомаха и стомашно-чревния тракт трудно се справя с тежката храна. В деня на раждането, когато жената чувства контракции и водите вече са се отдалечили, е по-добре да не се яде. Първо, стомаха по време на раждането трябва да е празен и на второ място, контракциите понякога предизвикват гадене.

Почистване на тялото преди раждането с клизма

По-добре е тази процедура да се извърши у дома в самото начало на мачовете. Това ще бъде по-малко болезнено. Ендема се прави, за да се сведе до минимум изхвърлянето от червата по време на раждането.

Бръснете се преди раждането

По-рано в Русия, бръсненето беше задължителна процедура преди раждането. Но сега нашите акушер-гинеколози започнаха да се ориентират на запад и не изискват от жените да дойдат в болницата за бременни, обръсната. Така че дали да се обръснеш преди раждането зависи от теб. Ако не сте сигурни дали можете да се бръснете леко, без да се нарязвате, тогава е по-добре да не се бръснете изобщо, защото инфекцията може да премине през разфасовките. Можете също така да поискате от администрацията на болницата как да третира косата за бръснене.

Санитарно лечение преди раждането

От 36-та седмица е необходимо да започне пречистването на родовия канал. Санитацията се извършва, за да се гарантира, че е възможно да не се предаде на детето възможна инфекция на майката по време на раждането. Освен това, ако има възпаление във влагалището на майката, това може да причини пукнатини във вагиналната лигавица. Санитацията на родовия канал преди раждането се извършва с антисептични разтвори, свещи и медицински тампони. Има много методи, лекуващият лекар може да потърси подходящ метод.

Перинеален масаж преди раждането

За да се предотврати прекъсване, е необходимо да се подготви раздяла за раждането на дете. Масажът се прави с помощта на масло и е насочен към повишаване на еластичността на кожата. Интимната гимнастика също ще бъде много удобна.

Подготовка за среща с бебето

В допълнение към горните процедури преди раждането за раждане, една жена трябва да се подготви за срещата на бебето си. Необходимо е да се подготви стая, дрехи и всичко необходимо за грижа. Желателно е в предполагаемото време на раждане до жена винаги да е било. Ако в къщата има деца, е необходимо да решите с кого ще останат, докато жената е в болницата.

Подготовка на неща, необходими за родилния дом

Необходимо е в последните дни преди доставката да се събере торба с необходимите неща. Ето какво ви е нужно:

халат за баня;

чехли,
уплътнения,
хигиенни предмети (паста за зъби, сапун и др.),
пари
комплект бебешки дрехи
хавлии.

Този списък може да се различава в зависимост от правилата на болницата. Необходимо е да обсъдите с болничната администрация всичко, което трябва да се направи преди раждането и какво да предприемете с вас. Например, някои болници не приемат домашни дрехи, раздават халати и чехли. Не се колебайте да питате дори и най-малките неща, може би любопитството ви ще ви помогне да улесните процеса на доставка и да направите този ден най-радостен и запомнящ се.