Каша за първото допълващо ястие - оценка на най-добрите продукти и правилата за хранене

Важна и необходима батерия, овесена каша, за първата храна перфектно. Те са допълнителен и богат източник на витамини и енергия, подобряват храносмилането. Но е важно да се подходи към разширяването на диетата отговорно. Времето на първото хранене зависи от развитието на детето - за всеки индивид.

Допълнителни правила за хранене

Много майки започват да примамват бебето със зеленчуци и / или плодово пюре , След като се консултирате с педиатър, можете да ги замените с джобове, особено ако бебето не печели добре. Разширяването на диетата на този продукт е разрешено от 5-6 месеца. Когато приемате овесена каша в допълващи храни, следвайте няколко препоръки:

1. Предпочитание се дава на еднокомпонентни зърнени храни без захар, мляко, растителен протеин глутен, изкуствени добавки.
2. Вместо домашно приготвени зърнени храни, изберете готови маси в пакети, които са балансирани специално за бебето.
3. Ако алергията не се прояви, след 4-6 седмици можете да отидете на млечните продукти.

Правила за въвеждане на допълнителни храни по време на кърмене

Като правило първото хранене за дете започва 5-8 месеца. По-добре по-късно от преди, особено когато бебето е кърмено, да получите всички необходими вещества от майчиното мляко. Първите добавки с HB трябва да имат неутрален вкус. Започвайки от шест месеца, диетата може да варира със зеленчукови пюрета (броколи, тиква, моркови) или без глутен пиперки. Висококалоричното хранене е особено полезно за деца с диагноза. недохранване (нарушения на телесното тегло и хранене). Ако първата храна е все още пюре, само след 3-4 седмици трябва да се даде каша.

Правила за въвеждане на допълнителни храни по време на изкуствено хранене

Бебета, които се хранят със смеси, зърнени храни могат да бъдат дадени малко по-рано. Техният храносмилателен тракт е по-подходящ за усвояване на нови храни. Педиатърът взема предвид характеристиките на развитието и здравето на детето и може да даде възможност да дава зърнени култури от 4-5 месеца. Норма - 50-100 грама на ден. Според правилата на първото хранене на изкуствено хранене идва на малки порции, на закуска. След това бебето трябва да бъде "нахранено" с обичайната смес.

Зърнени култури за първото хранене

Родителите се опитват да поемат отговорния подход при избора на детски зърнени храни, за да не причиняват алергии, да не навредят на детето. Последното няма да се случи, ако използвате готови смеси, изберете без мляко и без глутен продукти (алергичните реакции към тези компоненти не са необичайни). Възниква въпросът: какъв вид каша да влезете първо в допълнителните храни? Те трябва да са от една зърнена култура, в първия етап да не съдържат ароматични добавки. Разредете масата трябва да бъде във вода или в кърмата, или в смес. Най-добрата каша за първото хранене:

• елда ;
• ориз;
• царевица (Късно).

Състав на бебето

Съвременният пазар предлага голям избор на храна за деца. Производителите се опитват да вземат предвид всички предпочитания: премахване на алергиите, подготовка на стомаха на децата за приемането на нов продукт и улесняване работата на родителите. Най-добрият и най-малко енергоемкият вариант е готовите зърнени храни за първите допълващи храни. Те не винаги изискват готвене, разтварят се в гореща течност. Можете да ги вземете за разходки или дълги пътувания. Смеси, подходящи за първото хранене, могат да бъдат бутилирани в консистенция. Те са:

• мигновено сухо, не изискват готвене;
• готови - продадени в буркани,
• Пиене, което можете да пиете директно от бутилката;
• като "мюсли" с плодови добавки, разрешени от 7-8 месеца.

Какъв вид каша може да изберете за първото хранене? Естествено и полезно. Съставът на промишлени храни за кърмачета може да включва: зърнени храни, мляко (ако са млечни), зеленчуци и плодове, основни витамини - калций, желязо и др., Пребиотици. Но когато купувате, си заслужава да обърнете внимание на такива нежелани елементи като глутен (глутен), палмово масло. Понякога те се добавят към формула за кърмачета, дори и добре известни марки, които произвеждат бебешка храна в целия свят.

Оценка на овесена каша за първото хранене

Опитвайки се да осигурят на детето си само най-високото качество, майките и таткотата се опитват да разберат коя каша е най-подходяща за първото ядене. Липсва лидер сред производителите, смесите се различават по отношение на разходите, състава (леко), поради което винаги намират своя купувач. Сред тях са както руски, така и чуждестранни производители.

Има най-популярните и закупени зърнени храни, които родителите избират:

1. Heinz предлага млечни и млечни продукти за разнообразно меню. Ниски алергични, лесно развъждани във вода. Някои от тях са обогатени с инулин, витамини и минерали, както и билкови екстракти (лайка и липа). Уникален продукт - зеленчукова каша, в която 60% от зърнените култури са 40% от зеленчуците. Не е подходящ за всички поради добавки.
2. Nestlé има широка гама, добър вкус и отлично качество. Може да бъде с пълнители, пребиотици, лактоза и в допълнение лецитин, което води до алергии.
3. Евтините домашни каша "Бебе" са с мляко и без, не съдържат захароза. Понякога, когато готвенето формира бучки, но продуктът се е доказал като първото хранене, започвайки от 5 месеца.
4. "FrutoNyanya" представлява безглутенова елда и оризова каша, без захар и плодове, идеална за първи път. На цена по-евтина от чуждестранните аналози.
5. "Хип" предлага смес без минерални добавки, само с витамин В1. Но добавя успокояващи билки към продуктите си, оттук и серията Good Night, зърнени храни, приемането на които се препоръчва преди лягане.

Зърнени култури без млечни продукти за първото хранене

Горепосочените марки са основните производители, които доставят безмаслени зърнени храни за първите допълващи храни. Те нямат практически никакви недостатъци, а рецепцията е разрешено на всички.

Списъкът на най-популярните зърнени храни без мляко може да бъде разширен от такива марки като:

1. "Гербер" вкусни без захар зърнени култури, обогатени с омега-3 мастни киселини.
2. Бебе, предназначено за превантивно хранене.
3. "Баба е Lukoshko" - класически monoslakovyh церемония.
4. "Agusha" - те се отличават с кратък срок на годност и малък обем.
5. "Remedia", разтворен във вода с всякаква температура, с изключение на кипяща вода.

Мляко каша за първото хранене

Най-добрите порции за първите допълващи се производители на храни правят без мляко. Но за обогатяване на диетата след тях се въвеждат смеси с лактоза.

Най-популярните марки:

• "Heinz";
• "Хипи";
• "Baby";
• "Нестле" (серия "Помощ");
• "Baby";
• "Agusha".

Добрите отзиви, които родителите оставят за марки като:

1. "Spelenok" - руски смеси с добавена захар.
2. "Сами с мустаци" е евтина марка с прилично качество.
3. "Fleur Alpin" предлага кози на козе мляко.
4. "Selia" е чужда марка на висока цена.

Как да готвя каша за първото хранене?

Добавянето на нови храни към вашата диета трябва да започне с малки порции. Доста от една чаена лъжичка на детето rasproboval му предложиха ястие. На следващия ден трябва да повторите примамката, да дадете още малко и след една седмица с каша може да замените сутрешното хранене. Но как да се готви овесена каша за първото хранене, така че да не навреди на бебето? Този въпрос се отнася до младите родители.

Как да направите каша за първото хранене?

Закупуване на овесена каша за първото допълнително хранене, майките спират на готови пакетирани варианти. Няма проблеми с готвенето, тъй като тези смеси показват как да се разреждат правилно. Овесена каша за кърмачета се разтваря в кърмата, варена вода или формула, която храни бебето. Тъй като частта е малка, можете да разредете всяко количество прах, а не толкова, колкото е посочено в инструкциите. Ако консистенцията не е задоволителна (люспите не се разтварят или течността е твърде дебела), можете да добавите или извадите вода.

Как да готвя каша за първото хранене?

Самоприготвянето на дъвка за хранене на бебе е отговорно нещо. Комплектът продукти трябва да бъде минимален: само зърнени храни и вода, без сол, захар, добавки. Елда от елда за първото хранене е идеална. Ако детето не страда от запек - можете да вземете ориз.

Правилата за готвене са, както следва:

1. Преди да приготвите овесената каша за дете до една година, е необходимо основно да изплакнете и изсушите кората.
2. Разтрийте го в кафемашина до състояние на брашно.
3. Разреждат се 5 g прах в 100 ml вода.
4. Сварете, докато сте готови. Охладете го.
5. Ако е необходимо, разредете с позната смес или кърмата.

Първото бебешко зърно трябва да прилича на консистенция на кърмата, малко по-дебела. Когато в менюто има нов продукт, можете да готвите 10% каша (10 g прах на 100 ml вода), добавете захар, масло, мляко, парчета плодове. Всичко се въвежда в диетата постепенно, така че да няма проблеми с храносмилането. Овесена каша от една зърнена закуска се заменя с друг, също постепенно, с разлика от 1,5-2 седмици.

Неизменният източник на енергия (въглехидрати, протеини, витамини от група В) са зърнените храни за първите допълващи храни. До 8 месеца, дневният им прием трябва да достигне 160-170 г. Едно годишно бебе изяжда 200 мл каша на ден. За да бъде примамката без усложнения, е важно внимателно да се следи качеството на продукта (и вкуса), както и състоянието на детето.