Ако се борим с излишни килограми, понякога поемаме всякакви жертви и процесът на отслабване често е труден за нас физически и психологически. Още по-трудно е да стоиш на скалите, за да видиш само в неговия лейбъл лек спад в показателите.

Борбата с наднорменото тегло е необходима с помощта на упражнения, диета и подходящ начин на живот. За да запазите теглото нормално, трябва да се откажете от сладкиши, да не ядете три часа преди лягане и да пиете фитоза няколко пъти на ден, за да почистите тялото.

Фитотерапия за отслабване и нейните свойства

Ако решите да пиете чист чай, не се забавлявайте с надеждата, че мазнините ще изчезнат сами. Никак не. Всеки тип фитотеа е диуретик, той може само да отстрани излишната вода и да отърве тялото от токсини и шлаки. Като цяло това "ускорява" метаболизма, но окончателното докосване все още ще бъде вашата храна.

Полза от фитотера

Най-доброто предимство за вашето здраве ще бъде точният чай. Например, ако имате съдова дистония, тогава можете да обърнете внимание на чая на базата на брезови листа. Той има както вазодилатиращи свойства, така и антиспазматичен ефект. Можете също така да вземете билков чай ​​за стомаха. Ментов чай, например, предпазва стомаха, коприва - чиста, лайка има добър ефект върху стената на стомаха като болкоуспокояващо средство. Джинджифиловият билков чай ​​е в състояние да възстанови и ускори метаболитните процеси в организма.

Фитотии на черния дроб

За подобряване на чернодробната функция, намаляване на възпалението или предотвратяване на чернодробните колики е необходим специален състав от билки. Рецептата за такъв билков чай ​​се състои от лист от бреза, трева, пелин, шипка, мента, мащерка, фурна, плантана. Тази билкова диета се консумира три пъти дневно в продължение на 60 дни на два етапа. Пропастта между етапите трябва да бъде не повече от 14 дни.

Също много полезно за почистване на черния дроб е артишокът базиран билков чай. Този чай трябва да се пие веднъж или два пъти на ден в продължение на 20 дни. Артишокът е подходящ за различни отравяния, възстановява, поддържа и подобрява стомашно-чревния тракт по време на храносмилането на "тежката" храна.

Фито-чай за червата

Ако болката в червата носи дискомфорт, можете да опитате колекция от лайка и безсмислица. Тези билки се варят и след това се вливат в продължение на три дни. Необходимо е да се пие бульон сутрин около месец. След няколко месеца курсът може да се повтори. Този почистващ билков чай ​​не е достатъчен, за да се грижи за червата Ви, също така успокоява нервната система и понижава кръвното налягане.

Билков чай ​​по време на бременност

Въпросът какво да пиете по време на бременността е доста подходящ. Проста пречистена вода - да, но през деня сме свикнали да пием зелен или черен чай, какао или кафе. от билков чай, за да очисти тялото кафе, разбира се, трябва да бъдат изоставени. Зеленият и черен чай също съдържа кофеин, а силният варен чай няма да доведе до съдържанието на кафе.

Много бъдещи майки се колебаят, преди да вземат фитотеи от супермаркета. И наистина, днес можете да прочетете много за ползите и вредите от билковия чай. Всъщност самите билкови чайове са безвредни, но не всички са приемливи, когато носите бебе. Лекарите строго забрана да пият лайка, женшен, градински чай, копър, хмел, блатна мента, пелин и много други лечебни билки, които допринасят за тонуса на матката, което може да доведе до спонтанен аборт.

Съществуват, напротив, доста полезни чайове в периода от тези девет месеца. Така че, джинджифил чай с мед или лимонов сок ще помогне за борба с токсикозата. Но най-хубавото е да не рискувате здравето на бъдещите си потомци, а да се консултирате с Вашия лекар, който може да ви препоръча кои билки ще ви бъдат полезни и кои от тях ще трябва да се откажете.