Бременни фобии - страхът има големи очи
Бременността е специален период в живота на жената. Хормоналните промени, възникващи в организма, понякога причиняват сериозни смущения в възприемането на околния свят, което води до смесени реакции от бременна жена. Много бъдещи майки стават изключително чувствителни, уязвими, раздразнителни и тревожни. Освен това по време на детето жената има двойна отговорност: трябва да понесе и да роди здраво бебе и да запази здравето си, за да осигури бъдещия си син или дъщеря с добра грижа и достойно образование. Нека се опитаме да разгледаме най-често срещаните фобии (обсесивни страхове) от бременни жени и да анализираме колко оправдани са те.
Страх от спонтанен абортСтрахът, че бременността внезапно прекъсва, е може би най-разпространената фобия. И появата на страх в този случай не засяга дали бременността е първата или жената вече има деца.
реалност
Експертите смятат, че първият триместър е най-опасният период за спонтанно прекратяване на бременността. Но ако една жена не принадлежи към "рисковата група", тогава вероятността от такова неудобство е много малка. Здравословният начин на живот, правилното хранене, доброкачественият режим отричат заплахата от спонтанен аборт.
Страх от дете с патологияТази фобия измъчва много бъдещи майки. В тялото на една жена се развива малък човек, но тя не е в състояние да контролира този процес. Дори ако наблюдаващият лекар е убеден, че всички тестове са нормални, изследванията и ултразвуците показват, че плодът се развива добре, бременната жена изпитва тревога.
реалност
Нивото на съвременната медицина ви позволява да следите и коригирате процесите, протичащи в тялото на бременна жена, и да определите сериозни нарушения в развитието на плода с почти 100% вероятност. Всяка бъдеща майка преминава на 10-13 и 16-20 седмици скрининг изпит , елиминирайки хромозомната патология при дете.
Страх от предстоящо ражданеТази фобия е присъща на безсмъртните, най-често много млади дами. Младо момиче научава за ражданията от близките си приятели, по-възрастни роднини и очакване на ужасна болка остава в нейното подсъзнание.
реалност
Детското раждане е значителен стрес за тялото на жената, но психологически, когато се научи да се държи правилно в процеса на преминаване на трудовата дейност, е възможно да се изравни болката. Участието в курсове за бъдещи майки ще ви позволи да овладеете ефективни техники за самоаналгезия на труда.
Страх от загуба на обжалванеЧесто жените се страхуват, че след раждането те няма да могат да възвърнат предишната си сръчност и също се притесняват, че съпругът ще загуби сексуален интерес.
реалност
Правилното хранене и адекватното физическо натоварване по време на бременност не могат да наддават върху мярката. Освен това, след раждането на дете, винаги можете да заемете фигурата си и да приведете параметрите си в показателите, които са били преди бременността. Ами съпругът не може да се притеснява! Оказва се, че много хора смятат бременните жени за много привлекателни. 
Ако няма доказателства от лекаря, продължете сексуалния живот. Ако има страх, че се простират мускулите на влагалището, ние бързаме да ви уверим, че упражненията, съгласно метода на пт за релаксация и напрежение на тази група мускули, се връщат към вагината преди пренаталното състояние.
Съпрузите и приятелите на бременна жена трябва да помнят колко е важно емоционалното минало, с което една жена влиза в бременността. За да подкрепим бъдещата майка, трябва да подчертаем желанието да имаме дете, да се погрижим за нея и да се опитаме да направим семейно общуване да се случи по положителен начин.