Психология и взаимоотношения Знайте себе си

Тест за параноя

Бедни британци, учените вече ги измъчват с различни изследвания. В резултат на последното се оказа, че всеки трети гражданин на Великобритания страда от параноя. Изследването е проведено с 200 доброволци, на които се предлага да преминат някакъв вид тест за параноя - четири минути, за да слушат шума на метрото в слушалките, а психолозите следват реакцията на пътниците, моделирани от компютъра. В резултат на това 40% от участниците са имали обсесивни мисли. Ето истинността на такъв тест за параноя, експертите се съмняват, защото болестта се характеризира с множество показатели и е малко вероятно всички от тях да могат да бъдат идентифицирани с такъв експеримент. Така че нека британците да слушат звуците на метрото и ще говорим за класическата дефиниция на това разстройство.

Признаци на параноя

Параноята обикновено се появява в средна възраст, а психологията обяснява това явление, като е останало на определено ниво на развитие. Въпреки че се смята, че разстройството е причинено от нарушение на протеиновия метаболизъм в мозъка.

Както бе споменато по-горе, параноята е психично заболяване. И като всяка болест, това изисква лечение, и тук започва сложността. Пациентите с параноя рядко търсят помощ и когато близките им донесат, болестта вече е на последния етап, когато е много трудно да се осигури истинска помощ. По принцип параноята не е лесна за лечение, тъй като това разстройство все още не е напълно проучено. Ето защо е много важно да забележите болестта в началните етапи, когато има шансове за пълно възстановяване. Основните признаци на параноя са заблуди, основаващи се на повишено подозрение към хората наоколо. Едно параноично лице може да обвини лице на терористични намерения само поради случайно хвърлен поглед или да съсипе съпруга със своята ревност, основавайки се само на бавни закъснения на работа. Почти невъзможно е да се убеди един параноак, той няма да приеме разумни аргументи или доказателства. Човек с параноя може неоправдано да критикува другите, но няма да приеме никакви изявления, адресирани до него.

Но параноидите обикновено нямат повишена агресивност, не страдат от халюцинации, са социално активни и се държат доста адекватно, така че е доста трудно да ги подозирате за всяко психическо разстройство.

Как да определим заболяването?

Ако не бързате да отидете на специалист и искате самостоятелно да проверите, че имате мисли за заблуда, опитайте следния прост метод:

Въпрос 1. Вашият приятел (момиче) ви казва по телефона, че се среща с приятели вечер и отказва да влезе в подробности. Каква е вашата реакция?

  1. Атипична конспирация, но напълно се доверявате на партньора си.
  2. Такова упоритост е лош знак. Ясно крие нещо!
  3. От дълго време сте подозирали, че социалният кръг, за който знаете, е много по-малък от този всъщност.

Въпрос 2. Началникът се затваря в кабинета си с директора на персонала. Вашите действия?

  1. Отивате на обяд за втори път в един ден - това е грях да не използвате възможността, която се е появила!
  2. Отчаяно се опитва да прочете разговора на силните на света по устните: вратата е стъкло.
  3. С въздишка, вие се изкачвате на работната площадка - вие сте сигурни, че ще настъпи епохално намаляване на персонала.

Въпрос 3. Ще отидете на парти, където всички ще бъдат. Какво да носите?

  1. Копирайте тоалетната, в която вашият идол е бил запален преди седмица. Чувствате се малко неудобно, но защо сте всъщност по-лошо?
  2. Подреждате подробен преглед на собственото си тяло в тесни дънки и тениска - резултатът ще ви натъжи.
  3. Вие получавате най-доброто нещо, но вие откривате, че изглеждате изненадани и в последната минута се променяте в обичайните си дънки.

Въпрос 4. Изпращате си приятел с предложение да се срещнете на вечеря - час, друг, но няма отговор, и не. Какво мислите за това?

  1. Вероятно обиден (обиден) в мен за нещо, така че той не иска да комуникира.
  2. Едва ли можем да разчитаме на нейното основно внимание.
  3. Може би бедният е пришит на работа ...

Въпрос 5. Колегите са поканени да пият след работа, но все още не сте предали обещания проект на шефа и той е ясно решен да прекара нощта в кабинета си. вие:

  1. Кажете, че сте заети - и след това прекарвате цял час, като си представите как колегите сериозно обсъждат вашето желание да се усмирите.
  2. Обяснете ситуацията, като гледате неудобно в посока към владенията на властите.
  3. Ти се радвам, че имаш прилична причина за отказ: колегите ти ясно ви поканиха от учтивост.

Въпрос 6. На улицата сте изпреварвани от компанията на кикотене тийнейджъри. вие:

  1. Ускорявате стъпка и след като сте завъртяли ъгъла, проверете себе си от главата до петите за досадни несъвършенства.
  2. Искрено се надяваме, че техният смях няма нищо общо с вас.
  3. умствено връщане към вашите учебни дни, и вие сте малко тъжно.

Въпрос 7. Утре е вашият рожден ден и вие решавате да организирате почивка у дома. Какво изпитвате?

  1. Радостно очакване - този месец те ще говорят за тази партия.
  2. Безпокойство - какво ще стане, ако никой не дойде?
  3. Имате практически истерика: изпращате адреса и картата за местоположението си по имейл за втори път. Само за всеки случай.

За всеки първи отговор се броят 3 точки за всяка секунда - 6 точки, за всяка трета опция - 10 точки. Обобщавайки броя на показателите, можете да получите една от трите варианта за устен превод:

  • от 0 до 20 точки. Имате нисък КП (коефициент на параноя). Вие сте запознати с атаки на неоправдано безпокойство, но здравият разум винаги триумфира над глупавите страхове. Първият ден на нова работа, среща с родителите на приятел или приятелка, медицински преглед - Вие се притеснявате в такива ситуации. Но вашият ум е в състояние да очертае ясна линия между реалната и въображаемата. Не се притеснявайте: в така наречените терапевтични дози тревожността е дори полезна. В състояние на лек умствен дискомфорт, имаме повече време за работа и по-лесно запознаване - главно защото нашата психика работи на границата на властта. Но че лекарството е в лъжицата, тогава отровата е в чашата - след принудителния марш, почивка е необходимо.
  • от 25 до 55 точки. Имате средно KP (коефициент на параноя). Вашето ниво на тревожност е над нормалното - е време да си починете нервите. В състояние на стрес мозъкът ви е разработен изцяло, за да разреши проблема за кратко време. Но ако този процес се забави, буквално рискувате здрав разум. Всичко, което се случва около вас, ще бъде разбрано погрешно: връзката ще изглежда безнадеждна, погледа на непознатия ще бъде презрян и въпросът на шефа ще бъде провокативен. В този сценарий, недалеч от параноя. Признайте го: вече сте наясно с всички новости на пазара за лекарства за безсъние.
  • от 60 до 70 точки. Имате високо KP (параноя). Време е да приемете сериозно здравето си: в програмата си за живот сте вградили ирационални страхове и натрапчиви идеи, като хитър компютърен вирус. В това състояние мозъкът отделя много повече енергия. Тогава тя се разпределя на тялото, което не може да повлияе на външния ви вид - състоянието на кожата, косата, ноктите, блясъкът тест за параноя окото и дори белотата на зъбите. Други често срещани симптоми на изтощение са храносмилателни проблеми, задух и хронична умора. Един десетчасов сън няма да направи.

Ако симптомите са по-сериозни и заблудителните мисли пречат на нормалния живот, трябва да се свържете с психотерапевт. Диагнозата "параноя" може да бъде направена само от специалист след изчерпателен преглед, който разглежда както физиологичните, така и екологичните причини за параноичните симптоми. И едва тогава ще се проведе така нареченият тест за параноя, резултатът от който ще бъде определянето на психическото състояние на човека.