Красота и здраве Здравето на жените

Болка в коляното

След като почувствах болката в коляното на коляното, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекаря, да предпишете необходимия преглед и назначаването на терапията. Това е необходимо, защото причините за синдрома на болката в колянната става са много и те имат различна природа, поради което при всички случаи е необходимо лечение.

Лечение на болка в колянната става

Комплексната терапия се състои от няколко части.

Облекчаване на болката

Това може да се направи със следните лекарства:

  • аспирин;
  • Нурофен или ибупрофен;
  • Atsemtaminofen.

Те не само помагат за намаляване на болката, но поради противовъзпалителния ефект отокът ще бъде премахнат.

Продължителната болка в коляното и под него ще помогне да се премахнат компреси:

  • Студено - ефективно само през първите дни след нараняване;
  • влажна топлина - можете да използвате отопляема бутилка, топла вана или хидромасаж.

Тези средства са симптоматично лечение, облекчавайки болката, но те не премахват причината, така че тя определено ще се върне.

Консервативно лечение

Особено, за да се облекчи болката в коляното и същевременно да се лекуват причините за възникването му, такива мехлеми са разработени:

  • Fastum гел;
  • Хепарин маз ;
  • Gerbedon;
  • Artroaktiv;
  • DOLOBENE;
  • Traksivazin;
  • диклофенак;
  • дълг;
  • Кринол и др.

Ако няма никаква възможност или желание да използвате такива лекарства, можете да използвате народна рецепти. Много ефективно затопляне и аналгетичен ефект има мехлем, приготвен съгласно тази рецепта:

  1. Вземете 150 грама суха горчица и камфор масло и се смесват помежду си.
  2. Разбъркайте 3 яйчни белтъка, добавете към сместа и разбъркайте добре.
  3. Този мехлем се прилага за една нощ в болна връзка и се увива в одеало или вълнен шал.

Оперативна намеса

Въз основа на резултатите от рентгеновите лъчи и други тестове, понякога има нужда от операция, за да се елиминира причината за болката. Направете ги само след подуване или подуване.

лечение на болки в коляното

Терапевтична гимнастика

Малки физически упражнения, насочени към възстановяване на мобилността, укрепване на мускулния корсет или подобряване на кръвообращението, също така съвършено облекчават болката. Подобрете ефекта, като използвате едновременно сеанси на терапевтичен масаж. Но по този начин можете да навредите, ако не спазвате стриктно предписанието на лекар по рехабилитация. В този случай е по-добре бавно и леко да се увеличи натоварването.

Съответствие с диетата

С болка в коляното, храненето е много важно за ефективно лечение. Ето защо е необходимо да добавите към диетата зеленчуци, богати на витамини храни, риба и морски дарове.