Гръбначна остеопороза

Какво мислите, какво трябва да се страхуват жените след прекратяване на детеродния период и началото на менопаузата? Приливи и отливи, проблеми с натиска, повишаване на теглото, излизане от други индивидуални заболявания в зависимост от наследствеността? Добре, но има друг проблем на жените от менопаузалната възраст - гръбначна остеопороза. Нека разгледаме тази болка днес подробно, да говорим за това, откъде идват и от кого се появяват по-често и как могат да бъдат предотвратени или лекувани.

Къде отива остеопорозата на гръбначния стълб?

Обикновено остеопорозата е унищожаване на костната тъкан поради излугването на калций от нея, строителният материал на нашия скелет. Това заболяване се среща и при мъжете, но много по-рядко, отколкото при жените, и развитието му в по-силния пол започва след 60 години, когато тази болест може да бъде открита при жени още на 50 или дори на 45 години.

Откъде идва този лош разрушител на нашето здраве? Факт е, че с появата на менопаузата женското тяло вече не произвежда хормони, които засягат натрупването на калций, и постепенно започва да се консумира и отстранява от тялото. Същото бързо натрупване и усвояване на този минерал се случва в детството и юношеството, когато растем. След това, през целия живот, необходимото ниво на калций се поддържа с помощта на специални хормони, а в напреднала възраст бавно се губи. Но ако една жена в напреднала възраст се грижи за себе си, яде правилно, се движи активно и остава достатъчно на чист въздух, тази загуба се случва много бавно и рационално. Но при остеопорозата калцийът напуска костите ни толкова бързо, че след няколко години заболяване те приличат на дървесни стволове, изядени от дървосекачите. Резултатът от тази "бъги" работа, разбира се, ще бъде крехкостта на костите и риска от фрактури.

Гръбначна остеопороза: лечение

Но само тези, които се отнасят към собственото си здраве, нехайно достигат такова жалко състояние. Ако обаче лечението на гръбначната остеопороза се започне не по-късно от три години след началото на менопаузата, можете бързо да се възстановите и да продължите да живеете нормално. Е, ако сте достигнали не само възрастовата възраст в менопаузата, но също така страдате от гастрит с намалена секреция или метаболитни заболявания или сте имали радиационна терапия или ако вашата майка или баба е имала остеопороза, просто трябва да посетите ревматолог и да направите подходящите тестове.

Ако тестовете потвърдят наличието на остеопороза на гръбначния стълб, лекарят определено ще Ви предпише правилно лечение от лекарства и физиотерапия, масаж, тренировъчна терапия и др. Помощ при лечението ще бъде правилното хранене, адекватният престой на слънце и рецепти от традиционната медицина.

Лекарства за остеопороза

Какви са лекарствата, предписани за остеопороза? Първо, съдържащи калций и витамин D, без които калций просто не се абсорбира. На второ място, болкоуспокояващи, защото с остеопорозата, ставите много често боли. Е, и трето, хормоните естроген, защото това е поради липсата на всички боровинки и избухване.

Остеопороза: народно лечение

И тук са някои популярни рецепти за адювантна терапия на това заболяване.

Изберете калций от яйцето. Вземете половин чаша лимонов сок и добро бренди. Изсипете сместа в купа с тъмно стъкло и потопете я 1 яйце. Потопете го в смес в продължение на 2 седмици на тъмно топло място. След това извадете яйцето само леко, в противен случай той ще загуби своята твърдост и ще изпие сместа с 1 ч.л. сутрин и вечер.

Събуди се в стомаха. Ако имате ниска киселинност, използвайте една трета от чаша 3-4 пъти на ден, отвари от горчиви билки - пелин, тийн, тинтява и др.
Хормони, а! За да подкрепите женската хормонална сфера, трябва да се запишете в продължение на 10 дни, за да пиете билки с фитохормонален ефект. Например, борова матка, червена четка, хмел, червена детелина, градински чай.

Е, разбира се, не забравяйте за диетата. Яжте повече риба и млечни продукти, маруля и целина, често на слънце, и всичко ще бъде наред с вас.