Може би много хора са чували името на салата от рукола (рукола, рукола). Но малко хора знаят за полезните свойства на маслото в това растение. Той се получава чрез студено пресоване на рукола семена. Основните доставчици са страните от Северна Африка и Близкия изток. Ако пътувате до тези страни, не забравяйте да купите масло от арукула. Това ще бъде добър подарък за вас и вашите близки поради своите лечебни свойства.
Лечебни свойства на масло от рукола
Благодарение на ценния си състав, маслото от арукула има следните свойства:
- Високото съдържание на желязо в този нефт ще помогне в борбата срещу анемията.
- Използването на масло от рукола по време на бременност ще обогати тялото с основни елементи и по време на кърменето ще подобри лактацията.
- Маслото, поради съдържанието на йод и флавоноиди, се справя добре с прочистване на тялото на холестерола и подобрява общото състояние на съдовете по време на атеросклероза ,
- Инструментът е афродизиак и подобрява сексуалното желание.
- Витамин А, съдържащ се в маслото, помага да се поддържат здрави очи.
- Когато погълнатата маслодайна рукола помага да се нормализира работата на стомашно-чревния тракт.
Масло от рукола е много полезно за красотата на косата и кожата:
- Той има силен бактерициден ефект. Няколко капки масло от рукола, добавени към вашия крем или маска, ще ви помогнат да се справите по-бързо с възпаления по кожата.
- Ще помогне в борбата срещу косопада и ще ви върне красив и здравословен външен вид. За да направите това, два пъти седмично през нощта, за да разтривате масло в скалпа. И ако маслото от рукола е включено в маската за коса (или добавена в репей или рициново масло ), тогава косата ще има гладка структура и блясък. Такава маска може да се измие за един час.
Маслото от рукола, добавено към масажа, ще има успокояващ ефект върху раздразнената кожа и ще помогне за борба с обриви.
Приложение на масло от рукола за отслабване
Ниското съдържание на калории в този продукт и високото съдържание на важни микроелементи го правят годен за храносмилане и ви помага да не се чувствате повече гладни. Препоръчително е да вземете масло с 1-2 супени лъжици. сутрин на празен стомах или се използва като превръзка за пресни салати.