Кърпи за брашно от овесени ядки
Докато бебето кърми, всяка майка се интересува от въпроса: "Какво можете да ядете, какво не може и в какви количества?". Специалистите по кърмене убеждават всяка майка, че можете да ядете всичко в така наречената "здравословна храна". В този случай, лекарите се препоръчва да се изключат: пушени, осолени, пържени, подправки, алкохол. Както и храни, които причиняват алергии или подуване на новородени и мами. Дали овесените бисквити са подходящи за кърмещи майки?
Всяка майка, която се грижи за здравето на бебето си, внимателно избира диетата си. Първите седмици след раждането, кърмещите жени са склонни да имат ограничено хранене. И когато възникне въпросът, да се включи нов продукт в менюто, всеки отразява и как моето бебе ще реагира на него.
В действителност, цялото женско меню по време на периода на кърмене се избира с три цели:
- не вреди на бебето;
- не му причинявайте алергии;
- Не предизвиквайте проблеми с корема.
Могат ли бременните бисквитки да кърмят майки?
Този продукт не принадлежи към очевидни алергени, не може да причини колики при бебета и естествено не принадлежи към категорията на нездравословните продукти. Вече изключвайки овесените бисквити от горните три групи рискови храни, можете твърдо да кажете, че кърмещата майка може да яде овесени бисквити.
Овесените бисквити се приготвят на базата на овесена каша, която сама по себе си е много по-полезна от ръжено или пшенично брашно. Такива "бисквитки", дължащи се на въглехидрати, могат да дадат енергия на тялото на кърмачка, която е толкова необходима за нея.
Въпреки това, изключително полезни свойства могат да се считат за домашно приготвени бисквити от овесена каша , В промишленото производство те използват: животински мазнини, маргарини и спрейове, както и консерванти, които имат отрицателен ефект върху нашето тяло. Това е маргарин или мазнини с неизвестен произход, които могат да причинят алергии или да причинят колики при кърмаче.
Има още една възможност - да се приготвят бисквити по време на лактацията. В същото време контролирате целия процес на готвене, както и тези продукти, които 
използване на рецепта. Вместо маргарин, ще бъде по-безопасно да се използва масло и е напълно възможно да се замени голямо количество захар, което се предполага по рецепта, със сушени плодове. Ще получите отлични, здравословни бисквитки, които няма да навредят нито на вашето здраве, нито на здравето на вашето бебе.
Ако нямате възможност да правите "бисквитки" у дома, влезте в бисквитките за овесени ядки по време на кърмене като всички останали продукти, принадлежащи към рисковата група. Започнете с малка доза (не повече от две бисквитки на ден) и наблюдавайте реакцията на бебето.