Колко готино е да си млад и пълен с енергия! Но годините непрестанно вървят напред и здравето вече не е толкова силно. С възрастта не ставаш толкова лесно сутрин да работиш, болиш главата и гърба си, налягането се втурва, но това, което просто не се случи след петдесет. Но ако никой не се поколебае да говори за болки в главите и краката, за натиска и слабото сърце, а след това за такова деликатно заболяване като хемороидите, рядко се случва дори някой да заеква в кабинета на лекаря. По някаква причина хората предпочитат тихо да издържат болката и проблемите, свързани с тази болест, в тайна. Но тя е изпълнена със сериозни последици до рак! Предлагаме да обсъдим този болезнен проблем и да разберем какво е това възпаление, как да се справим с него и, най-важното, какво трябва да бъде силата на хемороидите.
Тъй като хемороидите са заболяване на червата и червата са част от храносмилателната система, диетата за хемороиди трябва да е вярна. Какво означава това? Първо, е необходимо да регулирате режима на прием на храна. Трябва да е ясно и строго да се спазва. Но повече за това по-късно. На второ място, има редица продукти, които трябва да бъдат безмилостно изключени от вашата диета, особено по отношение на храненето след операция за отстраняване на хемороиди. Какво е включено в този списък?
Сега нека разберем, но какво да кажем за хемороиди не може просто да ядат, но се нуждаят. Преди всичко, плодовете и зеленчуците са истински склад за витамини и фибри. Първият ще укрепи имунната система, а последният ще премахне токсините от тялото и ще намали вероятността от запек, омекотяване на изпражненията с влакна. На второ място, зърнени култури, трици и първите курсове. Те също така ще запълнят тялото с основни хранителни вещества и ще намалят риска от запек. И трето - вода. Необходимо е да пиете до 2 литра вода на ден и това е просто обикновена безфилтрирана или дестилирана вода, а не чай или кафе, които всъщност дехидратират тялото. Е, както бе споменато по-горе, храната за хемороиди трябва да бъде редовна, изпълнявана при строг режим 4-5 пъти дневно по едно и също време и на малки порции. И не се страхувайте да се консултирате с проктолог, само лекар може да предпише индивидуално правилно лечение.
И накрая, 2 рецепти
Супа от ядки с яйце
За 2 порции: 1 яйце, 2 шепа супи от зеленчуци, 0.6 г вода, сол и сливи. Нефт по вкус.
Кук яйца в стръмен и мелене, поставете филизи в варена солена вода и готвене, докато готови. Изсипете нарязаното яйце и малко парче масло в готовата бульон с юфка. Всичко се смесва и се излива в чинии. По-добре е малко да се охлади с ръжен или трици хляб. Вместо вода, можете да използвате месо бульон с парчета варено месо.
Салата "Здраве"
На равни части получаваме зеле, морков, лук (ряпа), репичка и ябълка. Всички мелене, поставете в салата купа и се разбърква добре, не забравяйте да сол на вкус. Можете да сезон на салата с майонеза или заквасена сметана. Разнообразно ястие ще помогне зелен консервиран грах и ниско съдържание на мазнини наденица. Бон апетит!