Изтръпване на крайниците

Най-често, когато настъпва усещане за изтръпване в крайниците, сме свикнали да казваме "слагам крака" или "слагам ръка". Често това е неудобното положение по време на сън или почивка и вследствие на това нарушаването на кръвоснабдяването е причина за такова явление. Но ако изтръпването на крайниците е постоянно и се появява независимо от положението на тялото, то е напълно възможно това да е симптом на заболяване.

Причини за скованост на крайниците

Причината за това явление може да бъде здравословен проблем:

захарен диабет;
болки в кръста;
заболявания на гръбначния стълб (херния, травма, спондилоза);
нарушения на церебралното кръвоснабдяване;
наследствени заболявания;
ставни заболявания (артрит);
компресия на нервни окончания в местата на гънки (в слабините, коленете, лактите, китките);
множествена склероза;
намалена активност на щитовидната жлеза;
алкохолизъм;
дефицит на витамини.

Причината за сковаността на долните крайници често са проблеми със съдовете на краката. Това е:

варикозно заболяване;
Болест на Рейно ;
тромбоангитит и др.

Симптоми на скованост в крайниците

Измамата на крайниците има изразени симптоми, които трудно могат да се объркат с нищо. Най-често това усещане възниква в определена част на крака или ръката. В случай на скованост на крайниците по време на сън чувствителността се възстановява в кратък период от време след събуждане и възстановяване на кръвоснабдяването. Но с някои заболявания, скованост може да бъде прогресивна, засягаща нарастваща част от крайниците с течение на времето.

Обикновено симптомите на изтръпване се описват като появата в усещането за пълзящи вълни, изтръпване, свиване и студ в единия или и в двата крайника. В някои особено тежки случаи загубата на усещане в краката или ръцете може да бъде придружена от замайване и загуба на съзнание.

Патологично лечение

Както знаете, лечението на всяка болест започва с установяването на причината за възникването й. Така че, в случай на изтръпване на крайниците, лечението се предписва от лекар въз основа на анамнеза. В допълнение към лечението на болестта с този симптом, възможно е да се свържат такива методи на лечение като:

ръчна терапия ;
физиотерапевтични процедури (микровълнова, ултразвукова, лазерна);
терапевтични упражнения.

Като един от компонентите на лечение крайници скованост (освен ако не е противопоказан) може да се нарече физическа връзка на товара и поддържане. Тренинг, ски, плуване - всичко това допринася за активирането на мускулите и кръвоснабдяването и има добър ефект върху цялостното благосъстояние. Поддържането на здравословен начин на живот отдавна е добра форма на съвременния човек. Ако често се притеснявате за загуба на чувствителност на крайниците, също коригирайте мощността:

Избягвайте алкохола, кафе, силен чай.
Яжте храни, богати на желязо.
Включете се в храната на зърнени култури.

Също така, трябва да спрете да пушите, да втвърдявате процедури и контрастен душ. Допълнителен прием на витамини от вида B е необходим, за да се елиминира това чувство.

На свой ред, традиционната медицина също дава някои съвети за лечение на крайник изтръпване.

Тинктура от чесън:

Обелният и натрошен чесън напълва буркан с по 0,5 литра с една трета.
Оставащото място е изпълнено с водка, и настояват за две седмици, понякога треперене.
След това трябва да приемате това лекарство за един месец, пет капки три пъти на ден.

За да подобрите кръвообращението, можете да подготвите следното триене:

Смелете три люти чушки, две кисели краставички и ги напълнете половин литър водка.
Оставете за една седмица на тъмно място.
След това се филтрира и се използва за смилане.

Тинктура от пипер:

Сто грама смлян пипер, смесен с литър растително масло.
Оставете да къкри на слаб огън за около половин час.
Кандидатствайте за масаж и триене изтръпналата поставя няколко пъти на ден.

Лилавата инфузия като компрес ще ви помогне да се освободите от дискомфорта за десет дни. За да го направите:

Чаша люляк цветя излея 0,5 литра водка.
Настоявайте една седмица.