Ако периодично изтласквате крака от коляното до крака, не бива да се притеснявате. Това усещане, придружено от изтръпване и силна болка в ставите, не винаги е симптом на заболяването. Но в случаите, когато краката са вцепенени едновременно и постоянно, трябва да се консултирате с лекар. Това може да е знак за сериозни здравословни проблеми.
Причините за скованост на краката Най-честите причини за глупост на десния и / или левия крак от коляното до краката са следните заболявания:
- Остеохондроза - пациентите ще се чувстват вцепенени само ако има различни промени в гръбначния стълб. Това често се наблюдава при поддържане на пасивен начин на живот, когато възниква рязко притискане на нервните влакна на гръбначния мозък.
- Интервертебрална херния - когато влакнестият пръстен е счупен, сърцевината на диска се измества, което води до притискане на нервните корени в интердисциплинното пространство. Именно поради това човек има крака под коляното си.
- Невропатията е лезия на нервните окончания в ставите на долните крайници. Като правило, това заболяване е резултат от развитието на захарен диабет или множествена склероза ,
- Атеросклероза - с това заболяване крака от коляното до крака става изтръпнал и едновременно има болезнени усещания, умора и увеличена слабост.
- Болестта на Рейно - в процеса на развитие на това заболяване има рязък спад в нивото кръвообращението в областта под коленете, така че пациентът и подуването и краката да започнат да тъпо.
Как да се отървете от сковаността на краката? Ако краката ви са изтръпнали под коляното, лекарят трябва да предпише лечение въз основа на диагнозата и тежестта на състоянието. Също така намалете изтръпването и облекчаване на неприятното усещане за напрежение в гръбначния стълб, което ще ви помогне:
- отхвърляне на лоши навици (пушене и пиене на алкохолни напитки);
- обогатяване на диетата с голям брой продукти, които съдържат много микроелементи в състава;
- редовно упражнение;
- контрастни вани за крака.