Красота и здраве Здравето на жените

Вратът боли

Причините за болката в шията са големи и последствието е едно - постоянно усещане за скованост, което не ни позволява да извършваме обикновени действия. Невъзможно е да не общувате нормално с хората, тъй като е необходимо да се обърнете към събеседника към цялото тяло или да вършите елементарните домашни дела.

Защо може да боли врата?

Чувствайки се неприятни усещания, всеки от нас се отразява, защо шията боли, след всички очевидни причини за това може и да не бъде. Всъщност има много клопки, които са причина за лошо здраве.

  1. Прекарвате ли много време в гледането на телевизионните предавания, които се намират на компютъра дълго време, не стават ли няколко часа заради работния плот? Вероятно причината за болката в шията е остеохондрозата, така нареченото неразположение на цивилизования начин на живот. Характеризира се с трудности при завъртане на главата, изгаряне в задната част на главата и между лопатките, болки в областта на врата, понякога отказване в пръстите. Ако откриете, че изпитвате тези симптоми, не бързайте да отидете в аптека за лекарства. Първо, опитайте се да настроите начина си на живот - да се включите в сутрешните упражнения, да спрете пушенето и да дадете предимство на здравословната храна.
  2. Ако шията боли след сън, внимателно погледнете по-отблизо мястото на вашето почивка. За да сте сигурни, че естествените криви на тялото не са деформирани, възглавницата трябва да е ниска и да не е твърде мека, така че да не пада на главата. Матракът е необходим умерено твърд и, разбира се, дори. Онези, които са свикнали да спят на стомаха си, ще се разстроят, за да научат, че любимата им позиция също причинява болка в областта на шията.
  3. Понякога се случва в стационарно състояние дискомфортът да не се усеща изобщо, но ако просто обърнете главата си, колко остра болка в шията ви не те кара да чакаш. Причината може да бъде травма, притискане на нерва или разтягане на мускулите, последствие - замайване, слабост, затруднено преглъщане. Най-доброто средство за подобна болка в гърлото е леденият пакет или алтернатива на него - горещ душ. Можете също така да вземете аналгетично лекарство, което ще облекчи мускулните спазми.
  4. Когато шията боли поради елементарно пренатоварване, масажът, който може да се направи по всяко време, е елементарен начин да се отървете от неприятни усещания. Вземете затоплящ мехлем и гладки масажиращи движения, размажете болезнената област.
  5. Болката в гърлото от факта, че е издухан доста честият проблем на шофьорите. Леко отвореният прозорец на колата, от който идва безвреден топъл бриз, може да предизвика остри болки. Най-ефективният начин, който ще ви помогне да премахнете неприятните усещания - компрес. Мокра марля с водка, прикрепете към врата, горната част на капака първо с плат, след това памучна вата и опаковайте с топла кърпа. Оставете компрес през нощта или легнете поне 3-4 часа, ефектът не отнема много време.

Как да се отървем от болки в шията?

Ефективно лекарство за болка в шията беше предложено от баба ми. Рецептата й е проста, но Стреля болка в шията изисква известно време за подготовка. Схемата е следната: вземете четири мехурчета камфор алкохол (40 грама), супена лъжица смлян червен пипер и един буркан (250 г) с медицинска жлъчка. Всичко това се смесва, излива се в съд от тъмно стъкло и се влива в продължение на седем дни. След една седмица лекарството е готово за употреба. За да се предпази кожата от изгаряния, болезнена област, импрегнирана с растително масло, първо се прилага върху възпаленото място и след това върху самата смес. От преди всичко това е покрито с целофан, после с памук и накрая, обвито в шал. Компресът се държи в продължение на два часа, а пълното възстановяване се извършва след две или три процедури. Всички остри болки в шията като ръка се отстраняват.

Ако стреля болка в шията, въпреки всички опити за лечение, не изчезва, струва си да говорите с лекаря. Причината може да е цервикален радикулит - изстискване на корените на гръбначния мозък. За да се намали тежестта върху шийните прешлени, лекарят ще наложи шийка на шийката на матката и също така ще предпише противовъзпалителни и упойващи средства.