Болни след алкохол - какво да правя?
Ако има гадене след пиенето на алкохолни напитки, това означава, че в организма се натрупа справедливо количество токсини. В този случай не трябва да прибягвате до средствата, които облекчават гаденето, тъй като това ще попречи на организма да се справи с интоксикацията. Трябва да прибягва до мерки за бързо отстраняване на продуктите от разпад на алкохол.
Ами ако е гадно след алкохол?
- Преди всичко трябва да избягвате тежките мастни храни. По-добре е да закусвате със слабо кисело мляко или плодове. По-специално, бананите могат да премахнат гаденето, тъй като те допълват калиевите запаси, намалени в резултат на консумацията на алкохол. Ами елиминира токсините лимонена киселина, съдържаща се в лимони и портокали.
- Няколко таблетки активен въглен, приемани сутрин, също могат да облекчат гаденето. Въглеродът е отличен абсорбент, но не трябва да се пренасяте с този метод, тъй като заедно с токсините лекарството отстранява елементи от полезната микрофлора от червата.
- Какво да правите, ако силно и дълго време боледувате от алкохол? В този случай това ще помогне Реглан , Трябва да изпиете първото хапче с малко количество вода и да изчакате 10-15 минути. След това се препоръчва да вземете второ хапче.
- Ако се почувствате болен от жлъчката след алкохол, лекарят ще ви каже какво да правите. Най-вероятно има панкреатит или жлъчнокаменна болест. Ето защо, за лечението на проблема ще се наложи подробна диагноза.
- Най-лесният начин да се отървете от неприятните симптоми е да предизвикате повръщане. За да направите това, пийте 1,5-2 литра вода.
Какво да направите, за да не се чувствате болни след алкохола?
Ако знаете, че след пиене на алкохол се появява гадене сутрин, можете да вземете предпазни мерки:
- Преди да пиете, е необходимо да ядете здраво.
- Не смесвайте различни алкохолни напитки по време на празника.
- Когато празникът приключи, препоръчително е да вземете топла баня. Въпреки това, в случай на тежка интоксикация, е по-добре да отложим процедурата.
- Чудесен начин да направите това, за да не се чувствате болни след алкохола, да наблюдавате умереността. Ако не превишите индивидуалната доза алкохол, тогава махмурлук не се чувствайте сутрин.
- Получете добър сън от сутрешното гадене.
Пълната почивка и спазването на прости препоръки ще ви помогнат да се освободите от лек махмурлук. В противен случай трябва да прибягвате до помощта на специалисти - обадете се на специален екип от лекари у дома.