Краката са подути - какво да правя?

Често вечер може да откриете неприятен симптом - увеличаване на долните крайници. Какво да правите, когато краката подуят? Когато трябва спешно да се консултирате с лекар и в какви случаи ще бъде достатъчно да се прибегне до методите на традиционната медицина?

Ако имате заседнала работа и краката ви се подуват, първото нещо, което трябва да направите, е да откажете неудобни обувки. Не носете обувки, ботуши и сандали с ненужно високи токчета или с напълно плоска подметка. Уверете се, че правите няколко пъти на час, ставате и ходите за 5 минути (ако е възможно, точно на върха на краката).

В диетата на хората, които често имат подуване, трябва да има минимално количество сол и мазни храни. Те също така трябва да се придържат към активен начин на живот и да не злоупотребяват с лекарства, които улавят течност в организма.

Ако нямате заседнала работа, но вечерта краката ви постоянно се подуват и вече не знаете какво да правите, не се отчайвайте. Можете да помогнете на специални мехлеми и гелове. Сред най-ефективните инструменти на тази група са:

1. troksevazin - мехлем, който има укрепващ ефект върху стените на венеца и капилярите. Той има отличен охлаждащ ефект против оток. Хепарин маз е препарат, който подобрява кръвообращението. Той разтваря микротромби и има противовъзпалителен ефект.
2. Essaven гел - укрепва капилярите и вените, активира кръвообращението и бързо елиминира микроскопичните кръвни съсиреци.

Ако краката ви не са само подути, но вашите вени са възпалени, първото нещо, което трябва да направите, е да размажете крайниците с Венитан. Този мехлем е направен на основата на естествен екстракт от конски кестен, така че идеално укрепва венозните структури и облекчава подуването. Също така Lioton 100 гел има добър противовъзпалителен и противоедем ефект.

Краката ви се подуват и не знаете какво да правите у дома, така че подуването бързо да спи? Силните диуретици ще ви помогнат:

• Bumetamid;
• фуроземид;
• торземидни
• Етакринова киселина;
• Peritanid.

Те се използват за елиминиране на подуване на краката от различен произход. Такива лекарства се използват еднократно, а не курсове. Ако изпитвате подпухналост, възникнала на фона на сърдечна или бъбречна недостатъчност, диабет или артериална хипертония, тогава трябва да използвате средноактивни диуретици:

• Klopamid;
• Dihlortiazid;
• индапамид;
• хидрохлоротиазид;
• Хлорталидон.

Такива лекарства се използват в курсове и изключително като част от комплексно лечение.

Слаби диуретици:

• триамтерен;
• амилорид;
• Spironolactone.

Но именно те облекчават подуването и не отстраняват калиевите йони от тялото. Такива лекарства могат да се използват с различни диуретици, които отстраняват калций, за да намалят загубите си.

Вие не искате да използвате лекарства, но краката ви набъбват силно след това фрактура - какво да направите и е възможно да премахнете отока с помощта на естествени диуретици? Можете лесно да се отървете от подпухналостта и да използвате методи на традиционната медицина.

Един от най-добрите диуретици е отвара от листа и пъпки от бреза, липа цветя и суха хвощ. За да го направите, трябва:

1. Вземете 10 g от съставките.

2. Изсипете ги с 300 ml вода.

Вземете отвара от 50 ml на ден.

Ами помага да се справим с подуване корен магданоз:

1. Тя се измива, фино нарязани и 20 g изсипват 0,5 литра вряла вода.
2. След 8 часа инфузионният филтър взема 15 ml веднъж дневно.

За много "спешна" помощ можете да използвате настърган картоф. Разстилайте кашата над подутият крайник и след два часа ще видите, че отокът е почти напълно заспал.

• ← Какви хапчета ранитидин?
• Очите се подуват сутрин →