Горчива баня за горчица
Много хора се стремят да ускорят процеса на отслабване или да намерят чудотворен метод, който ще позволи без промени в теглото в диетата и без физическо усилие да се намали теглото. Ако първа категория минерални бани са добре, тогава последните едва ли ще видят желания ефект. Горчивата вана за отслабване е допълнителен метод, който може само да ускори загубата на тегло. Този метод обаче не е много безопасен и в приложението му има много клопки.
Как функционират горчичните бани?
В комбинация с диета и спортни горчични бани ще спомогне стягане на кожата, ускоряване на процеса на премахване на целулита и отстраняване на натрупаната шлака. За оптимални резултати се препоръчва провеждането на курс от 12 процедури, които се провеждат всеки ден.
Ползите от горчичните бани са интензивен затоплящ ефект, тъй като те правят кръвта да се движи по-бързо през тялото. Тези бани предизвикват зачервяване на кожата, но ако това не е прекалено интензивно, това е нормално. Хората с чувствителна кожа не се препоръчват.
Всъщност, горчичната баня дава физиотерапевтичен ефект, подобен на горчивите мазилки. Силен ефирен синапено масло дразни нервните окончания, загрява кожата и увеличава метаболизма, което го прави много по-ефективно за намаляване на теглото.
Не забравяйте, че това е допълнителна мярка и ако сте свикнали да преяждате, като сладкиши, бързо хранене, бял хляб и мазни храни, тогава не можете да отслабнете. На първо място, вана с прах от горчица е ефективна, когато се използва в комбинация.
Бадем за отслабване от горчица: приложение
Да се направи такава процедура е много проста. Стандартната баня съдържа около 200 литра вода. Този обем изисква от 100 до 200 грама суха горчица на прах - стартирайте малки и 
увеличете дозата, но тя трябва да остане удобна. Незабавно понижаване на праха в пълен контейнер не си заслужава - по-добре е предварително да го разтворите в чаша. Температурата на водата трябва да бъде приблизително равна на телесната температура, не повече от 38 градуса.
Необходимо е да вземете готов баня за 5-7 минути, нищо повече. Не забравяйте, че нежните зони ще реагират лошо на такова силно усещане за парене и за да не предизвикат дразнене, е добре да ги мажете с петролен желе преди процедурата. Тези, които се страхуват от здравето на сърцето, трябва да се къпят, докато седят, така че гърдите да са над водата. След ваната, не забравяйте да вземете душ с гел или сапун и нанесете подхранващ крем върху кожата.
Забранено е да се вземат такива бани в рани, кожни заболявания, сърдечни проблеми и други заболявания. Консултирайте се с лекар преди употреба.