Планинска болест

Дори опитни туристи често развиват планинска болест във височина. Основните причини са недостатъчното количество кислород във въздуха, което провокира главоболие и общо неразположение. Но се случва проблемът да достигне до по-сериозно ниво.

Причини и симптоми на планинско заболяване

Кислородното гладуване засяга главно работата на мозъка и белите дробове. Тези органи от височинна болест страдат повече от други - може да започне оток. И ако мозъчният оток може да бъде победен сам, спускайки се малко по-ниско, тогава белодробният оток не може лесно да се излекува и медицинската намеса ще бъде необходима. Защо нашето тяло реагира така бурно на увеличаване на височината?

Причината за планинското заболяване е, че при всеки 1000 метра въздухът става много по-рядък, в него има по-малко кислород. Вече се издига до 2000 метра над морското равнище, можете да почувствате първите признаци на височинна болест:

гадене;
виене на свят;
леко повишаване на температурата;
главоболие;
болка в очите;
лек тремор в ръцете;
тахикардия.

Обикновено височинната болест на ниски височини засяга отслабените хора, пациентите с епилепсия в анамнезата и тези с нестабилни дихателни функции. Също така, гореща жена може да предизвика твърде бързо изкачване. Въпреки това, когато катерене височини малко над 2000 метра високи, такива случаи са много редки и възлиза на около 0, 0036%. При катерене с 3000 души планинската жена вече е изумена от по-голям брой - 2% от общия брой туристи, които се осмелиха да отидат в планината. На надморска височина над 4000 метра около 9% от катерачите страдат от планинско заболяване. Особено често това се случва, ако покачването е прекалено бързо. От голямо значение е и правилото "през деня - на върха, през нощта - на дъното". Опитните туристи знаят, че прекъсването на паркинга за пренощуване трябва да бъде възможно най-ниско в сравнение с победената височина. Кислородното гладуване най-често се развива по време на сън.

Ето симптомите, които показват оток на мозъка :

бързо замъгляване на съзнанието;
неоснователна, неразбираема реч;
пареза и парализа на крайниците, конвулсии;
тежко гадене;
остри пристъпи на световъртеж.

Белодробният оток, който е най-лошото усложнение при височинна болест с голям брой смъртни случаи, се характеризира със следните симптоми:

суха, болезнена кашлица;
задух;
бърз импулс;
температурен скок;
намаляване на налягането;
кръв от носа или при кашляне.

Планинска болест Лечение

Предотвратяването на височинна болест помага за предотвратяване на болестта в 99% от случаите, така че ако спазвате всички необходими правила, здравето няма да се влоши. Ето кратък списък от препоръки, които ще ви спестят от неприятните усложнения, причинени от планинската жена:

Постепенно се издигайте на височина, след всеки 500 метра трябва да почивате минимум 5-6 часа. При катерене над 1000 метра височината трябва да се фиксира на всеки 12 часа. Планинското заболяване най-често причинява точно бързия възход, когато тялото няма време да се аклиматизира. Ако е възможно, откажете да се качите с кола, хеликоптер или друг транспорт.
Придвижете се с измерена скорост, колкото по-висока е физическата активност, толкова повече кислород тялото се нуждае за нормална работа.
Ако имате леко неразположение или поне един от горните симптоми, спрете да се движите нагоре и да слезете надолу по 200-300 метра. Ако се чувствате по-добре, останете на тази надморска височина за един ден или повече, ако не се подобри, започнете последното спускане.
Пийте повече вода - нарушение на водно-солевия баланс провокира Goryanka.
Има хапчета за планинска болест, но те не винаги дават очаквания резултат, реакцията на всеки човек е индивидуална. Това е Диакарб и Диамок.