Месечен цикъл - норма
Както е известно, нормалната продължителност на цикъла на менструация (менструален, месечен цикъл) при жени е 21-35 дни. Най-често срещаният вариант е 28 дни. Това обаче не означава, че всяка жена е равна на тази цифра. Нека да разгледаме по-отблизо и да ви кажа колко дни трябва да бъде нормата в цикъла на менструацията и дали тя винаги се увеличава или, напротив, намалява, показва нарушение.
Менструалният цикъл е разделен на три етапа: менструация, първата фаза (Фоликуларният) и втората фаза (Лутеалната). Менструкцията трае средно 4-5 дни. По време на тази фаза отхвърлянето на маточната лигавица (ендометриум) възниква поради факта, че не е настъпила бременност.
Първата фаза продължава от края на менструацията до овулацията, т.е. средно до 14-ия ден от цикъла с 28-ия цикъл (дните от цикъла се броят от момента на началото на менструацията). Характеризира се със следните събития: растежът на няколко фоликула, в които се намират ооцитите, започва в яйчниците. По време на растежа си, фоликулите отделят естроген в кръвта (женски полови хормони), под влияние на който лигавицата (ендометриума) расте в матката.
Приблизително в средата на цикъла, всички фоликули, с изключение на една спирачка, нараства, регресира и едната нараства до средно 20 mm и след това се пръска. Това е овулация. Една яйцеклетка напусне разрушения фоликул и навлезе във фалопиевата тръба, където чака спермата.
Веднага след овулацията започва втората фаза на цикъла. Тя трае от момента на овулацията до началото на менструацията, т.е. около 12-14 дни. По време на тази фаза тялото на жената чака началото на бременността. В яйчника процъфтява "жълтото тяло" - образувано от разкъсан фоликул, расте през съдовете и започва да отделя в кръвта друг женски сексуален шум (прогестерон), който подготвя маточната лигавица за поставяне на оплодено яйце и началото на бременността. Ако оплождането не дойде - жълтото тяло спира дейността си.
След това сигналът идва към матката и започва да отхвърля вече ненужния ендометриум. Започва нова менструация.
Какви са основните характеристики на менструалния цикъл?Всеки организъм е индивидуален. Следователно, всяка жена има своя собствена норма за продължителността на месечния цикъл. Във всеки случай, обаче, тя не трябва да надхвърля границите от 21-35 дни, посочени по-горе. В същото време продължителността на самата менструация (времето, през което се наблюдава кървене) е 4-5 дни, а обемът на кръвта не трябва да надвишава 80 ml. Струва си да се отбележи, че тези параметри са пряко повлияни от климатичните условия. По този начин учените са доказали, че по-често жителите на северните държави циклират по-дълго, отколкото тези на жените, които живеят на юг.
Не по-малко важен параметър на менструалния цикъл от продължителността е неговата редовност. В идеалния случай, когато една жена е в добро здраве и нейната хормонална система работи стабилно и ясно, менструацията се наблюдава редовно, т.е. на редовни интервали. Ако това не се случи - е необходимо да се консултирате с лекар.
В случаите, когато времето за цикъл е дълго, но е редовно, не може да се говори за нарушение. Лекарите обикновено наричат този феномен дълъг менструален цикъл.
Колко време отнема да настроите менструалния цикъл и как може да се причини неговата нестабилност? След като казах колко нормални дни при здрави жени съставят средния цикъл на менструация, 
трябва да се каже, че обикновено това отнема 1-2 години, за да го инсталирате. Така че, младите момичета доста често през това време могат да изпитат различни проблеми, свързани с продължителността и редовността. Това явление се счита за норма, което не изисква никаква намеса от страна на лекарите.
Ако обаче нарушението на цикъла настъпва още в момента на установяване, тогава е необходимо да се консултирате с лекар, за да разберете причината. Всъщност в повечето случаи такова явление е симптом на гинекологично заболяване. Основата на такива нарушения по правило е в провала на хормоналната система и вследствие на това промяна в хормоналния фон на женското тяло.