Ние рядко мислим за това, което се случва с парче торта, която се яде само в тялото. И правилно - да оставим изследването на метаболизма на професори и доценти. Но ако тежестите на везните стартират коварно да излизат от мащаба, е време да се прецени количеството на ядената храна и да се анализира какво е причинило метаболитното разстройство?

Човешки метаболизъм

Метаболитният процес (метаболизъм) може да бъде разделен на два етапа:

  • катаболизъм - разделянето на сложни органични вещества, извлечени от храната, на по-прости съединения, придружени от освобождаване на енергия;
  • анаболизъм - синтеза на липиди, протеини, нуклеинови киселини, придружени от абсорбция на енергия.

Метаболните разстройства предизвикват сериозни заболявания. Например, в случай на анормален метаболизъм на въглехидратите, се наблюдава захарен диабет, а нарушаването на метаболизма на мазнините води до затлъстяване.

Причини за метаболитни нарушения

Обичайно е да се разделят причините за метаболитни нарушения, придобити и наследствени.

Придобитите метаболитни нарушения са свързани с:

  • заболявания на ендокринната жлеза;
  • хормонални промени;
  • нездравословна диета;
  • лоши навици;
  • стрес;
  • хиподинамия (ниска физическа активност).

Метаболизмът често се нарушава, след като страда от респираторно вирусно заболяване, както и след като е в неблагоприятна за околната среда област. Сериозен удар в процесите на метаболизма причинява трудни диети, които се доверяват на жените.

Горепосочените рискови фактори обикновено се отнасят до възрастни. Метаболитните нарушения при децата в повечето случаи са свързани с наследствени заболявания, включително:

  • фенилкетонурия;
  • галактоземия;
  • циститна фиброза;
  • glycogenoses;
  • kollagenopatii;
  • фруктоцемия и др.
Симптоми на метаболитните нарушения

Често придобитите метаболитни нарушения при възрастни жени и мъже са придружени от:

  • увеличено (по-рядко - намалено) телесно тегло;
  • задух;
  • обща умора;
  • чупливи нокти и косми;
  • промяна в цвета на кожата;
  • нарушение на храносмилателния тракт (запек, диария);
  • подуване;
  • безсъние;
  • главоболие.

Признаци на метаболитни нарушения при деца, дължащи се на наследствени заболявания, се появяват вече през първите седмици от живота, но често се погрешно се приписват на ефектите на вътрематочната хипоксия, травмата при раждането и т.н.

Необходимо е детето да се покаже на лекаря, ако има:

  • изразено забавяне на развитието;
  • повтарящи се припадъци;
  • промяна на структурата на косата, ноктите, кожата;
  • нарушения на движението;
  • подобна патология в кръвните братя / сестри.
Лечение на метаболитни нарушения

Наследствените заболявания, свързани с метаболитните процеси, изискват постоянен медицински контрол. Придобитите метаболитни нарушения за лечение, като правило експертите препоръчват почистване на тялото от токсини и спазване на специална диета. Необходимо е също така да се премахнат всички рискови фактори - да се откажат от алкохола и цигарите, да се движат повече, да се избягват стресови ситуации.

Важна точка в лечението на метаболитните нарушения е здрав сън с строг режим.

Метаболизъм в мумиите метаболитни нарушения след раждането

Поради хормоналните скокове се наблюдава метаболитно разстройство след раждането, което се придружава от повишаване на теглото (по-рядко загуба). В допълнение, тялото на бременна и кърмеща жена работи в начина на натрупване на хранителни вещества, защото промените в цифрата са напълно естествени. Традиционната диета с метаболитно разстройство не е подходяща за кърмещи майки, тъй като това може да увреди бебето. Честото хранене "малко", подправките добавени към храната (след спиране на кърменето) и морковите спомагат за ускоряване на метаболитните процеси. Препоръчително е да се движите повече, да увеличите мускулната маса, да се отпуснете напълно през нощта, не се притеснявайте.