Масаж за увеличаване на гърдите

Най-женствената и привлекателна част от женското тяло за мъжкото око е несъмнено гърдите. Собствениците на голяма и еластична гърда винаги са причинявали завист, а гърдите били обект на гордост.

Не бързайте да се отчайвате, ако природата ви е възложила малка и чиста гърда - това не е причина да се втурнете към пластичен хирург или да преследвате всички видове сутиени с ефект на визуално увеличение. Днес има начин за решаване на проблема без хирургически нож и увреждане на здравето. Опитайте се да увеличите гърдите си с масаж. Звучи малко странно и неубедително, но много жени вече са изпитали този метод и са доволни. Акупресура масаж на гърдите може не само да увеличи размера на бюста, този масаж има благоприятен ефект върху цялостното здраве на жената. Масажът може да се превърне в превантивна мярка за рак на гърдата, той може да бъде включен в общия курс на лечение на муковисцидоза. Масажът за увеличаване на гърдите има благоприятен ефект върху производството на хормони, има добър ефект върху работата на вътрешните органи. Как може да се масажира увеличаването на гърдите? Има два основни начина за масаж на гърдата: използване на пръсти или специални топки.

Как да направите масаж на гърдата?

Най-важното правило е положителното отношение и любов към себе си. Много често жените не са доволни от себе си и телата си, тя винаги е съпроводена от множество комплекси. Първо, научете се да приемете себе си, както ви създава природата. Това е наистина важно, защото автоматичното предложение много често носи много по-добри резултати от шепата наркотици. Сега помислете как правилно да масажирате гърдите.

Масаж с пръсти:

за начало се отпуснете и поемете дълбоко въздух за няколко минути;
нанесете крем или масажно масло върху гърдата;
движенията на пръстите трябва да започват от дъното на гърдите и да отиват към раменете;
опитайте се да направите всичко гладко и не натискайте здраво;
е необходимо да се направи такова "изтегляне" за около 20 минути;
след това можете да добавите малко упражнение към масажа: присъединете се към дланите си към гръдния кош и здраво ги натиснете заедно и след това се опитайте да разбиете ръцете си, без да ги отваряте.

Опитайте се да правите упражненията всеки ден, като постепенно увеличавате времето на часовете.

Шиацу масаж за гръдния кош:

Възможно е да увеличите гърдата с масаж или с помощта на пръсти, или с помощта на топки Ki-Kong. Тези топки са предназначени да тренират ръцете, наподобяващи топки за пинг-понг. По-внимателно погледнете как да направите масаж за увеличаване на гърдите с тези топки:

открийте точката, разположена между двете млечни жлези, на разстояние 13 см от слънчевия сплит;
заглушете от тази точка 2 см надясно и наляво - това са точките за масажиране;
Вземете топките за гики (възможно е да ги замените с топки за малък тенис) и да започнете леко да ги притискате и въртите в местата за масаж;

направете масажа на две стъпки: първо 30 секунди налягане, след това 30 секунди разбиване, а след това 60 секунди налягане;
Сега вземете топката и стиснете между дланите на гърдите;
хвърлете топката в дланите си за минута;
следващата масажна точка се намира между палеца и показалеца;
Вземете топката и започнете да работите по точката от дясната ръка, след това отляво;
масажната техника е същата като при масажиране на точки на гръдния кош;
последната точка е разположена на дъгата на стъпалото - за да го повлияе, достатъчно е просто да хвърли топката на пода с крака.

Този масаж трябва да се повтаря всеки ден. Това не е просто полезно, но и много приятно за тялото. Увреждането на такъв масаж няма да донесе, но морето на удоволствието ще достави точно.