преструвка
Начинът, ако вярвате в много речници, е специално поведение - фантастично и неестествено. Това е характерно не само за много момичета, но и за момчета, които често се заблуждават за гейове, независимо от тяхната сексуална ориентация. Често липсата на простота и естественост, маниеризмът създава много проблеми на момичетата и младите мъже.
Откъде изглежда маниазмът отстрани?
Поведенията дават много грозна външна картина: човек, който изважда малкия си пръст, държи вилица или има навика да свие очите си и силно жестява, говорейки с драматизма на MKhATovsky, изглежда като че ли се опитва да отговори на някои неразбираеми канони. С други думи, такъв човек прилича на бушман, който случайно бе допуснат в светски бюфет.
Разбира се, е много неприятно да се реализират такива черти зад себе си. Всички тези маниери, претенциозност, липса на простота и естественост и отблъскване на хората. Често човек се опитва контролирайте себе си , но това само влошава нещата, а глупавите гримии и усмивките излизат по някакъв начин спонтанно, от нерви.
Как да се отървем от маниера?
Първо, опитайте се да определите откъде сте дошли. В края на краищата, как да се отървете от маниери, ако не разбирате своя произход? Наблюдавайте родителите и близките - често поемаме начина на комуникация от тях.
Вторият вектор - обръщайте внимание на любимите си филми и анимационни филми. Колкото по-привлекателни са техните герои, толкова по-вероятно е поведението ви да се основава на тяхното влияние.
Опитайте се да заобиколите себе си с нормални, от ваша гледна точка хора, гледайте сериозни филми с добри актьори. Колкото повече примери за просто поведение виждате, толкова по-естествени ще бъдат промените ви.
Би било хубаво да си направите снимка на камерата и да обърнете внимание на това кои фрази и жестове особено ви развалят. Помнете ги и помнете в ситуация, в която можете да ги счупите и повторите.
Често се появява маниазъм неувереност , Дръжте тетрадка, в която добавяте няколко от вашите силни страни, успех, всичко, което хората ценят във вас и ценят себе си. Преглеждайки такива записи, ще бъде по-лесно да вярвате в себе си и да се чувствате спокойни - което ще ви позволи да поддържате естествено.
Някои хора в такава ситуация дори се обръщат към психолог - но психологът не може да промени поведението ви за вас, той ще ви покаже само посоката. Затова първо се опитайте да си помогнете.