Мъж алкохолик - какво да правя?

Най-вероятно не сте избрали такъв човек. Отначало просто пиеше. И по принцип бихте могли да му харесате: той е весел, остроумен, знае как да се контролира. Мислехте, че ще го видите така по време на празниците: душата на компанията, макар и не съвсем трезвен. Но след сватбата той не спира да се храни с алкохол. И той все още беше весел, докато не разбра, че вече не го харесваш. И още повече - той чувства, че сте готови да го накарате да избере: или аз, или алкохол ...

Как се развива ситуацията?

Ако обичате съпруга си, най-вероятно се опитвате да му помогнете. Сложете брошури за опасностите от алкохола и дори визитки на лекари, които обещават да се справят с проблема. Струва ви се, че съпругът пренебрегва намеците и отчаяно отказва да признае проблема. Той се ядосва и се опитва да пие тайно от теб. Можете да започнете да мислите как да получите развод от алкохолик съпруг, защото живеете с него, ставате непоносими. Може би съпругът ви става ревнив и може да ви обиди. Ако оцелеете на този етап, тогава най-вероятно ще дойде следващият: той ще поиска вашата прошка сутрин и ще ви обещае да не пиете. Може би картината изглежда твърде мрачна. И безнадеждно.

Разбира се, най-лесният начин да се измъкнеш от алкохолен съпруг, но нека помислим как да се отървем от него по друг начин. Решете проблема как да помогнете на алкохолния съпруг - темата на днешната ни статия.

Признаване на отговорност

Нека помислим защо съпругът ви пие. Да, може би гени, може би предполагам работа или приятели ... Често търсим причини във външния свят, но в тази статия ви препоръчваме да изберете различен подход. Потърсете причината ... в себе си. Разбира се, не сте искали съпругът ви да пие. И може би се опита да бъде най-добрата жена в света. И, разбира се, вие не сте виновни. Това обаче не означава, че не можете да привлечете алкохолик към себе си.

Ако човек откаже да намери проблем и да признае отговорността, не трябва да мислиш какво да правиш и как да се справиш с алкохолен съпруг. Борбата ви кара да губите сила и да сте забравени в новата партида напитки. Поемете отговорност за себе си: не за пристрастеността на съпруга ви към алкохола, а за присъствието на (съпруга) в живота ви.

Отговорността не е равна на вина

Признаването на отговорността не означава, че трябва да обвинявате себе си за случилото се. Най-често един алкохолик съпруг е доказателство, че една жена не обича себе си. Не харесва в глобалния смисъл на думата, не приема. Причинява подсъзнателна агресия.

Погледнете съпруга си с различни очи.

Ако сте решени да спасите семейството, но не знаете как да живеете със съпруга си алкохолик, опитайте се да представите болестта си по различен начин. Душата му е болна и алкохолът му помага. Не всяко лекарство е добро. Предложете обаче друга формулировка: третирате болна душа, а не алкохолизъм. Алкохолизмът е само последствие. Помислете какво емоционално състояние съпругът ви иска да получи, когато пие?

Може би в този случай той става душата на компанията? Няма ли достатъчно внимание? Кураж? След като се е напил, става ли любовен? Помислете дали можете да му дадете емоционалното състояние, което търси, без алкохол. Ако е необходимо, потърсете помощ от семеен психолог, който се специализира в такива случаи.

Как да се лекува алкохолик съпруг? Да даваш любов. Не прощава и приема всичко, но самолюбието. Ако обичате себе си достатъчно и приемате себе си, то този човек не принадлежи на вашия живот. По този начин, или префикс "алкохолик" трябва да изчезне, или целия "алкохолик съпруг" вече.

Как да се измъкнем от алкохолен съпруг?

Жалко е една от най-честите причини, поради които една жена толерира човек, който отдавна е останал без любовта си. Най-вероятно човекът ще окаже натиск върху тази точка, със сълзи обещаващ, че ситуацията няма да се повтори. Ако обаче предишните разговори (с опит да разберете дълбоката причина) не доведоха до нищо и сами сте готови да прекратите връзката, тогава е необходимо твърдо решение. Оставете правилно:

обикновеният разговор може да накара сърцето ви да трепери, затова е по-добре да опаковате нещата и да напуснете къщата. Не измъчвайте себе си с мисли, като че ли е без теб. Всеки носи отговорност за живота си;
Опитайте се да предупредите обикновените приятели предварително, за да не ви разкажат за неговите неуспехи и желание да се върнете. Оставете лоши мисли със съпруга си;
да даде развод на адвокатите. Опитайте се да поддържате връзка с съпруга си до минимум;

Обърнете внимание на вашата безопасност: преместете се с приятелите си, не оставайте сами. Особено - ако е в състояние на опиянение, съпругът е склонен към насилие;
напълнете главата си с други мисли. Регистрирайте се за курс по чужд език, танци или йога. Последният ще ви позволи да се отпуснете и да се освободите от ситуацията;
имам деца. Децата имат трудно време в семейството на алкохолици и може би сте похарчили твърде много енергия в битката, а не в отглеждането на братя и сестри. Не заглушавайте проблема, говорете с децата, но избягвайте обвиненията. Най-добре е да потърсите помощ от специалист.