След тежко заболяване или дългосрочно лечение, лекарите често предписват на пациентите храна с течна консистенция. Това се прави, за да се облекчи храносмилателния тракт на товара, който в момента е непоносим, но въпреки това да запълни липсата на хранителни вещества от тялото. Вероятно поддръжниците на течна храна са взели пример от болничното меню. Ако лекарите препоръчват, то е полезно. И това, което е полезно след заболяване, може да бъде приложено и здраво.
Потреблението на течна храна често е част от плодородието или прехода от сурова храна pranoedeniyu , Вярно е, че много по време на този преход остават "на сокове и глазури", защото това е лесно и вкусно. Но е безопасно ли?
Течна диета Така че концепцията за течна храна включва следните ястия и напитки:
- Бульони (разбира се, само зеленчуци) - привърженици на течното хранене вярват, че продуктите, съставни бульони, дават всичките си полезни елементи по време на готвенето. По принцип диетолозите казват нещо такова - при готвенето на картофи, калият остава в бульона, при готвене на зеле - витамин С се разтваря във вода и т.н. Това означава, че самите продукти в бульона стават празни. Ето защо тази система на храна и препоръчва да се отървете от тях, защото всички излишък води до процесите на гниене в червата.
- Плодовите напитки са смес от вода и сокове, които съхраняват витамини и микроелементи, като променят киселинността на водата към по-добро.
- Kvasy - тези, които са приготвени без сол, захар, мая. От гледна точка на феновете на течната храна, квасът обогатява само оригиналните съставки, т.е. зеленчуците и плодовете, от които са приготвени.
- Млечните продукти също са включени в диетата на тази система.
- Сокове и глазури са основата на храненето, тези, които избират течна храна. Смята се, че в тази форма всички витамини, микро и макро елементи се абсорбират от организма колкото е възможно по-ефективно.
- Вода - без това по никакъв начин, особено в рамките на тази енергийна система. Течната храна, базирана само на водата, е вече начален етап на подхранване на прана.
Но колко полезни сокове и отвари, ще кажете на тялото. Болести, умора и намален имунитет, а дори и загуба на коса с пилинг на кожата - са неизбежни, както и липсата на тези от витамините съдържащи се в продукти, от които сокът не може да бъде изцеден.