можеш ли краставица, когато кърмите новородено? Често при новите мумии възниква въпросът дали е възможно да се ядат краставици при кърмене на новородено бебе. Нека се опитаме да дадем отговор и да разберем: какво може да е полезно за този зеленчук и как да се използва правилно с активна лактация, за да не се навреди на здравето на бебето и да не се влоши здравето му.

Какво е полезна краставица?

Богатата витаминна съставка е осигурила на този зеленчук толкова високо разпространение. Краставицата съдържа витамини В, Е, А, РР. Сред микроелементите, които заслужават да се отбележат калций, флуор, калий, желязо, цинк магнезий. Отделно, е необходимо да се каже за йод, който също присъства в краставиците и е необходим за нормалното функциониране на щитовидната жлеза.

Пресни краставици имат изразен холеретичен и диуретичен ефект, който допринася за освобождаването на телесните тъкани от токсините и е важен за следродилния период.

Сред полезните свойства на краставицата трябва да се отбележи, че този плод:

  • положителен ефект върху бъбреците, осигуряващ диуретичен ефект;
  • подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система;
  • нормализира процеса на храносмилане, поради наличието на голям брой хранителни влакна. Този зеленчук има лек слабително действие, което е важно след раждането, особено за тези жени, които имат проблеми с редовното изпразване.

Мога ли да ям краставица при хранене на новородено бебе?

Докато детето е на 3 месеца, лекарите не препоръчват да се ядат краставици. В противен случай майката може да се изправи срещу:

Предвид гореизложеното, строгите краставици с активно кърмене на новороденото са строго забранени.

След достигане на гореспоменатата възраст е необходимо постепенно да се въвеждат краставици в диетата, докато се наблюдава реакцията на малкия организъм. При появата на зачервяване, мехури, обриви, - зеленчукът е изключен от диетата. В такива случаи трябва незабавно да се свържете със здравното заведение. Струва си да се отбележи, че този феномен се наблюдава доста рядко.

По този начин, както може да се види от статията, отговорът на въпроса за една млада кърмачка: възможно ли е да се ядат краставици, ако детето е новородено и дори не е обърнало месец, е отрицателно. В никакъв случай не се приемат неприемливи експерименти и рискът, който може да повлияе неблагоприятно на здравето на бебето. Това не е оправдано дори в случаите, когато наистина искате краставици.