Възможно ли е да се промени живота?

Ден след ден, като изпълняваме някои действия и вземаме решения, ние постепенно оформяме живота си. И понякога сме толкова подробни, че често забравяме, че всичко, което ни заобикаля, е резултат от нашия избор и дейност. Това означава, че всичко, което ви заобикаля, харесва или не толкова, можете също да промените. Възможно ли е да се промени живота? Разбира се, да!

Как да промените живота си драстично?

Ако разбирате, че не сте на правилното място, ако не сте доволни от голяма част от това, което виждате около вас, това е знак, че е дошло времето за промяна. Ако искате да промените всичко драстично, внимателно обмислете какви са тези промени:

Какви сфери на живота трябва да бъдат засегнати от промяната?
Какво трябва да са те?
Случаят в ситуация или как го възприемате?
Какво направихте, за да промените всичко?
Какво можете да направите?

Най-важното - не се страхувайте от промяна. Винаги е стресиращо, но понякога само по този начин може да ви доведе за щастие , Премахнете това, което не ви харесва, и добавете към живота си това, което ви дава щастие, било то преместване в друг град, прекратяване на трудни взаимоотношения или промяна на работните места.

Как да промените отношението си към живота?

Въпреки това не винаги се изискват радикални промени. Понякога можете да промените живота си, като промените мислите си и възприятие ,

Човек не помни не самата ситуация, а собствените си чувства. С други думи, когато стигнете до страхотно парти в лошо настроение, ще помните само за това, че сте били тъжни там. Много хора, без дори да осъзнават това, успяват да живеят толкова дълго време - в хронично неудовлетворено и нещастно състояние.

Ако сте свикнали с критичен поглед върху живота, забелязвате какво е лошо и не е добро, ще бъде доста трудно, защото ще трябва да промените радикално отношението си. Започнете с тези прости стъпки:

Каквото и да се случи, намерете в ситуацията най-малко три положителни аспекта.
Откажете да критикувате себе си и другите, просто вземете всичко за даденост.
Проследявайте отрицателните си мисли и ги заменете с положителни. Например, вместо "отново този глупав дъжд", започнете да мислите "о, дъжд, тази година ще има много гъби".

Основното нещо е вашето желание. Ако сериозно поемете за себе си, тогава можете да видите, че вашият живот е изпълнен с много положителни моменти. Те трябва да бъдат съзнателно концентрирани и скоро ще откриете, че животът е красив и невероятен.