Болезнено ли е да раждаш за пръв път?

Колкото по-близо до раждането, толкова по-често бременната жена се замисля дали е болезнено да роди за първи път и каква болка преживява жената по време на раждане.

Детското раждане е интервалът от първото свиване до раждането на детето. Нормата за първото раждане е интервал от 16-17 часа (понякога по-малко или повече). Но това не означава, че през цялото това време жената ще изпитва силна болка.

Целият период на раждане може да бъде разделен на три етапа:

боеве;
опити;
раждането на бебето и плацентата.

Първите неприятни усещания, които жената започва да изпитва по време на раждането. Това може да не се случи веднага, една жена може дори да не забелязва част от контракциите (ако тя е заета с нещо или е заспала, например). Контракцията е свиване на матката и се чувства като болка в менструацията, която постепенно се увеличава. С течение на времето борбите стават по-дълги и интервалите между тях се свиват. В този период можете да говорите за болка по време на раждане.

Следващият етап е опитите. Това е свиване на мускулите на пресата и диафрагмата, напомнящо силно желание за изпразване на червата. Не е много приятно усещане, но не трае дълго.

Тогава започва раждането на бебето. Първо се появява главата (за това майката трябва да положи усилие), после цялото тяло и след това се появява плацентата. Точно в този момент възниква облекчение и чувство на безгранична радост.

Няколко съвета как да облекчите болката при раждане:

Липса на страх и положително отношение. Учените са доказали, че психическото състояние силно влияе върху процеса на раждане и страхът увеличава болката. Не слушайте ужасни истории за раждането. Освен тях, има мнение, че раждането може да бъде безболезнено. Някои момичета уверяват, че не са почувствали никаква болка при доставката. Болката в битките беше налице, но не беше прекалено силна и дълга. За опити те просто се третират като упорита работа.
Физически стрес (разбира се, допустим) по време на бременност. Като правило жените, които редовно се занимават със спорт, раждане по-лесно.
Възможност за релакс, както и дихателни и масажни техники. Това може да се научи в курсове за бременни жени или сами по себе си.
Епидурална анестезия. Това е медикаментозен начин за облекчаване на болката, ако е желателно или необходимо.

Никаква болка, преживяна по време на раждането, няма да бъде сравнена с щастието, което майката изпитва, когато стисне новороденото до гърдата. Раждането на нов живот е специален процес и само една жена може да участва в него.