Нощен йод
Има ли йод укрепване на ноктите? Разбира се, да. Неговото въздействие е насочено не само към укрепване на нокътната плоча, но и към регенериране на горните слоеве на ноктите. Ето защо, с разделяне пирони йод - външно влияние на първа помощ. Въпросът дали йодът е полезен за ноктите има положителен отговор само в случаите, когато се спазват предпазни мерки. Не трябва да използвате алкохолен разтвор на йод, причинявайки го в чиста форма. Редовното излагане на алкохол и концентриран йод върху ноктите само ще изсъхне и ще ги изгори.
Укрепване на ноктите с йод
Как тогава бързо укрепвате ноктите с йод? По изключение или по спешност можете понякога (не повече от веднъж месечно) да размазвате ноктите си с йод. Препоръчително е да направите това преди лягане, така че йодът да има време да се абсорбира и не оставя жълти петна по ноктите. Как да изтриете йод от ноктите, ако все още остават следи? Използвайте лимонов сок.
Бани за нокти с йод
Нокътният йод ще бъде терапевтичен и полезен под формата на вани. Лечението на ексфолираните и чупливи нокти с йод е много проста, не отнема много време и ефектът е невероятен. Ето някои рецепти за баня за нокти с йод:
- Йоди-солена баня за нокти: в една чаша топла вода е трудно да се разтварят три супени лъжици солена кухня и една чаена лъжичка разтвор на йод 5%, потопете ноктите в банята за 15 минути. Йодът и солта за ноктите създават същия укрепващ ефект като морската вода.
- Йодино-маслена баня за нокти: в една чаша вода се разтваря една чаена лъжичка йод, добавете две супени лъжици от всяко растително масло, нагрявайте сместа във водна баня, разбърквайки маслото до максимум в разтвор на йод-вода. За 15 минути потопете върховете на пръстите в топла баня.
- Йод-оранжева баня за нокти: добавете две супени лъжици сол и 4 капки йод към нагрята трета чаша вода и една трета чаша портокалов сок, разбъркайте до пълното разтваряне на ноктите, спускайте ноктите в банята за 10 минути. След процедурата нанесете богат крем върху ноктите.
Маска с йод за нокти
Какво е полезно за йодните нокти, в допълнение към използването му като вана? Йодът може да се прилага под формата на маски за нокти. Те са много лесни за приготвяне и прилагане у дома. Най-проста маска с йод за ноктите: 5-6 капки йод 5% се разбърква с една чаена лъжичка зехтин, слага се на ноктите, поставя се върху памучни ръкавици и се оставя за нощта. Тази процедура може да се проведе курсове за няколко дни с почивка в един месец или веднъж или два пъти седмично. Всичко зависи от степента на увреждане на ноктите.
Как йодът засяга ноктите?
Йодът е един от важните микроелементи, позволяващ ускоряване на обменните процеси. 
Той беше този, който в точните дози помага да ускори растежа на ноктите, да укрепи и подобри качеството на нокътната плоча. Феномени като крехки или ексфолиращи нокти показват наличието на йоден дефицит в тялото. Това може да е алармен сигнал, зад който може да има смущения в ендокринната система. Ето защо, когато външните ефекти на йода върху ноктите не са достатъчни, за да излекуват ноктите и забележите, че ваните и маските с йод имат кратък ефект, е полезно да се подобри качеството на храненето. Продукти, съдържащи йод или синтетични наркотици, ще помогнат за запълването на дефицита на този елемент в тялото и ще ви дадат възможност в близко бъдеще да видите как йодът помага на ноктите.