Има няколко десетки болести, чийто ход се влошава от злокачественото пристрастяване към тютюнопушенето. Повечето от тях са пряко свързани със състоянието на белите дробове и сърцето. Научните изследвания са доказали връзката между лошия навик и онкологията. Международен ден за отказване от тютюнопушенето, който се празнува на 31 май - Това е опит на Световната здравна организация да разхлаби обществото, да превърне лицето си в здравословен начин на живот.
Неконтролирани пороци при младежко ехо в средна и старост, когато възникнат проблеми с кръвоносните съдове или потентността. хора откажете пушенето , но често е твърде късно. Най-тъжното е, че учениците и жените ходят с цигара в ръцете си, без да смятат, че това е сериозен проблем. Всеки от пушачите, без да мисли за последствията, оставя генетиката на своето поколение да се разпадне, чудейки се защо сегашната младеж е по-слаба от родителите си.
Дейностите, които се провеждат в деня на спиране на тютюнопушенето, са от превантивно и образователно естество. По телевизията виждаме вид тютюн против реклама. Здравните работници дават лекции в образователни институции, в предприятия и по радиото, печатни брошури и статии на държавно ниво и се издават санитарни бюлетини.
Всеки от нас признава факта, че забрана не винаги е възможно да се постигне желаният резултат. Визуалната възбуда в образа на хората, които напуснат пушенето, работи най-добре. Понякога няколко минути във въздуха на такова лице действа по-добре от една час лекция. Огромна роля играят помощните центрове, които, за съжаление, не са на разположение на всички. Хората преодоляват пристрастяването само когато осъзнават, че пушенето е не само модерно, но и вредно. В допълнение, не по-малко от самия пушач, тези, които са наблизо, особено децата, страдат.